Säkerhetstips när bebisen ska sova
Sömn är en viktig del av barns hälsa och utveckling. Din bebis ska sova ensam på rygg i en spjälsäng tills han eller hon är stor nog för att kunna klättra ur den. En spjälsäng utgör en avgränsad och skyddad miljö. Här kommer fler viktiga säkerhetsaspekter som kan hjälpa dig att bättre hantera en av alla föräldrars största utmaningar.
En bra spjälsäng är grunden till en god sömn
Under sitt första levnadsår sover de flesta bebisar ca 12–15 timmar per dygn. Det är viktigt att förbereda spjälsängen på rätt sätt eftersom barnet kommer att tillbringa mycket tid där – men också för att även du ska kunna sova lugnt.
Nedan kan du läsa om vad du ska ha – eller inte ha – i och runt spjälsängen. I princip bör sängen inte innehålla mer än en fast madrass och ett dra-på-lakan. För att hålla barnet tillräckligt varmt – och för att minimera risken för överhettning – bör du använda en pyjamas som är anpassad efter rumstemperaturen.
Bebisens spjälsäng bör inte innehålla något mer än en fast madrass och ett dra-på-lakan.
Babysäkerhet i och runt spjälsängen
IKEA spjälsängar är designade, byggda och testade för att vara säkra för din bebis. Men det är viktigt att även tänka på hur du bäddar spjälsängen och vilka andra saker i rummet som finns i närheten.
Några tips om hur du bäddar spjälsängen
- Använd en fast madrass i spjälsängen för att undvika risken för att barnets andning hindras. Spjälsängen och madrassen ska ha samma mått för att undvika risk för att barnet fastnar eller kvävs.
- Dra-på-lakan ska ha samma storlek som madrassen – en tajt passform förhindrar lösa textilier i spjälsängen.
- Till en nyfödd ska madrasskyddet vara av ett material som andas för att undvika risk för kvävning Madrasskydd tillverkade av material som inte andas är endast avsedda för barn över 3 år.
- Spjälsängens botten måste sänkas till den lägsta nivån när barnet kan sitta upp utan hjälp. Det är för att minimera risken för att barnet faller ner från spjälsängen.
- Ta bort spjälsängens avtagbara sida eller byt till en juniorsäng när ditt barn är tillräckligt stort för att klättra ur spjälsängen, för att undvika fallrisken.
Några säkerhetstips för området runt spjälsängen
- Håll gardiner, lampsladdar och snören från rullgardiner utom räckhåll – dessa kan utgöra en allvarlig risk för strypning och kvävning för små barn.
- Förvaras utom räckhåll: sänghimlar, upphängda mobiler och långa textilier som hänger över spjälsängen.
- Placera spjälsängen på avstånd från element, heta rör och direkt solljus – bebisar har tunn hud som lätt kan brännas.
- Se till att alla möbler står på säkert avstånd från spjälsängen så att barnet inte kan använda dem för att klättra ut – och därmed riskera att falla, fastna eller strypas.
- Fäst aldrig några krokar, handtag eller liknande på spjälsängen – bebisen kan fastna i dessa när den rör sig runt i spjälsängen.
En säker madrass är en som passar perfekt i spjälsängen och som inte lämnar några glipor där bebisen kan fastna.
