Så får du bebisen att sova gott
Små barn får oftast den sömn de behöver. De kan sova upp till 20 timmar per dygn under sina första sex månader, och det är helt normalt. Det är då de växer och utvecklas – och det gäller både kropp och hjärna. Sömn är ett naturligt tillstånd, men barn kan ha ett helt eget och galet sömnschema som inte tar minsta hänsyn till om det är dag eller natt. Det gör att du själv måste hålla koll på hur många timmar sömn du själv får. För du behöver ju vara pigg och utvilad, för barnets skull.












