6 tips för att få det svalt i sovrummet

Gardiner och rullgardiner kan ge en behagligare och svalare temperatur i ditt sovrum. Tjockare gardiner håller solens varma strålar ute och flera lager i fönstret bidrar också till isolering. Det gör även plisségardiner, som har en vaxkakestruktur som fångar in luften, som naturlig isolering.

Brukar du bli varm på natten? Se till att du har bästa möjliga förutsättningar för en god natts sömn, även vid högre temperaturer. Byt till ett lättare sommartäcke som ger dig en mysig och ombonad känsla, det hjälper dig också att hålla dig sval under varma sommarnätter.

Önskar du ibland att du hade en kyldyna i sängen? ROSENVIAL madrasskydd är perfekt om du är för varm för att kunna sova. Det här madrasskyddet innehåller ett temperaturreglerande material som tryggar en skön sömn. Dessutom skyddar det din madrass och får den att hålla längre.

När det är varmt kan ett durkslag med is användas till att kyla tvättlappar, kalla drycker, en vattenflaska med fruset vatten (som en varmvattenflaska, fast tvärtom) och mycket annat. Det kan också hjälpa dig att kyla ner dig och få en svalare känsla i sovrummet. Men kom ihåg – det är en bra idé att samla upp smältvattnet i en skål så att det inte hamnar överallt.