火を灯してムードをつくる

癒し効果のあるキャンドルの灯は、温かい思い出を呼び起こし、なごやかな雰囲気をつくり出します。暗めの光は、心を落ち着かせ、ストレスを軽減するのに役立ちます。家でキャンドルを灯すと、気分が向上し、今この瞬間に集中しやすくなります。

• さまざまなADLAD/アドラド キャンドルやFENOMEN/フェノメーン キャンドルをグループにまとめて飾ります。GLASIG/グラーシグ キャンドル皿のような安定した台を使い、安全のため、キャンドル間の距離を十分に取ってください。
• ウッドやバニラなど、統一感のある香りを1つ選んで、心地よくて落ち着く、ちょっと神秘的な環境をつくります。
• 部屋のさまざまな場所に、グループにまとめたキャンドルをさらに足していきます。ちょうどよい雰囲気や完ぺきなバランスが生まれるまで、キャンドルを追加します。
• 電子機器や電気を使用した照明は消して、完全にムードを変えます。十分にリラックスできて、いつでもベッドで眠れる状態になるまで、キャンドルの炎の穏やかに揺らめく光を楽しみましょう。