エルゴノミクス枕・人間工学枕
イケアでは、人間工学に基づいた枕を豊富に取りそろえており、横向きや仰向けなど様々な寝姿勢に対応しています。頭、首、肩をしっかりサポートする設計で、快適な眠りをサポート。現在の枕で睡眠の質が悪かったり、首や肩の痛みでお悩みの方に最適です。新しい枕で、より深い睡眠と爽やかな目覚めを手に入れてみませんか？
自分にぴったりの枕で、快適な睡眠を
横向き寝におすすめの枕
横向きで寝る方には、高めの枕がおすすめです。頭と肩の間にできる隙間をしっかり支える必要があるためです。適切な高さの枕を使わないと、首が傾いて肩こりの原因になります。横向き寝用の枕は、この点を考慮して設計されており、自然な寝姿勢をサポートします。
仰向け寝におすすめの枕
仰向けで寝る方には、やや低めの枕が適しています。首筋がまっすぐになるよう、自然な高さで支えることが大切です。また、寝返りをうちやすい設計になっているものを選ぶと快適に眠れます。
寝姿勢が変わる方におすすめの枕
寝相が定まらない方は、高さを調整できる枕がおすすめです。横向きと仰向けの両方に対応できる設計で、好みの硬さや高さに調整可能です。体型や寝姿勢に合わせて微調整できるため、快適な睡眠をとりやすくなります。
私たちは人生の約3分の1を睡眠に費やします。快適な睡眠は心身の健康に直結するため、自分に合った枕選びは重要な投資といえるでしょう。まずは普段の寝姿勢を意識し、それに合った枕を選んでみましょう。