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Les secrets du sommeil de bébé

Les bébés dorment énormément ! Les six premiers mois, ils peuvent dormir jusqu’à 20 heures par jour et c’est pendant leur sommeil qu’ils se développent le plus, sur les plans physique et mental. Cependant, les bébés suivent leur propre emploi du temps, un peu anarchique, qui ne tient guère compte du jour et de la nuit. Moralité, vous devrez essayer de bien dormir aussi car votre petit bout aura besoin de parents en pleine forme. Et si bébé a du mal à s’endormir, essayez nos conseils ci-dessous...

Bébé sur une couverture blanche GULSPARV et sa mère.
Bébé sur une couverture blanche GULSPARV et sa mère.

Pour un sommeil de bébé en toute sécurité

Les nouveau-nés ne transpirent pas car leurs glandes n’ont pas fini de se développer, ils ne sont donc pas capables de réguler leur température. Nous avons donc imaginé des gigoteuses sans manches, en 100% coton issu de source durable, comme RÖDHAKE, qui maintiennent une température corporelle constante sans les risques inhérents aux draps et couettes.

Un bébé portant le sac de couchage gioteuse RÖDHAKE.

Peau à peau avec bébé

On a de plus en plus de preuves des effets bénéfiques du contact peau à peau, c'est à dire coucher un bébé sur la poitrine de sa mère. Cela apaise votre bébé autant que cela vous apaise, tout en régulant diverses activités biologiques. De manière générale, tenir un bébé contre sa poitrine est un moyen efficace de le calmer et d’induire le sommeil.

Voir toutes nos couvertures pour bébés
Bébé enveloppé dans une couverture jaune foncé SOLGUL sur son père.
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Un coin bébé douillet

Pas besoin de disposer de toute une chambre pour créer un havre de paix douillet pour bébé. Vous pouvez même lui réserver un coin de votre propre chambre équipé d’une veilleuse, d’un mobile, de quelques peluches pour lui tenir compagnie et de tissus chauds et agréables au toucher (nous recommandons toutefois de ne pas utiliser de couette pour les tout-petits).

Tous les fauteuils et méridiennes
Une mère tient son bébé sur un coussin d’allaitement LEN.
Tous les fauteuils et méridiennes

Tout le monde chante des berceuses

La berceuse est un genre musical universel, depuis le "Rock-a-bye baby" des Américains jusqu’à "Shi shang zhi you mama hao" en Chine ou "Mors Lilla Olle" en Suède. Le mouvement d’avant en arrière a un effet apaisant sur tous les humains. De sorte qu’il calmera votre bébé en un rien de temps.

Un bébé couché dans un berceau SOLGUL.

Un lit qui grandit avec bébé

L’environnement de sommeil le plus sûr pour un nouveau-né est un lit bébé dans lequel il dormira seul, sans oreiller, sans jouets et sans linge de lit. Nos sommiers réglables permettent de sélectionner une position haute pour les nouveau-nés et de descendre la base (et de détacher un côté) au fur et à mesure que bébé grandit.

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Lit bébé SNIGLAR en hêtre et tigre en peluche DJUNGELSKOG.
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Réalisé avec des textiles magiques...

Tout notre linge de lit bébé est en coton ou lyocell, deux matières naturelles et douces sur la peau. Fabriqué à partir de pulpe de bois, le lyocell est une fibre aux propriétés magiques : il évacue l’humidité de la peau, ce qui contribue à maintenir le corps de bébé à une température confortable toute la nuit.

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Une pile de linge de lit et de rideaux GULSPARV.
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Créez votre coin bébé

N’oubliez pas, en aménageant un espace pour bébé, que vous l’aménagez d’abord pour vous. Pensez donc à vos besoins pratiques. La table à langer ou la zone dédiée doit être d’accès facile et à une hauteur confortable pour vous. Disposez les vêtements et articles essentiels dans des tiroirs accessibles et ajoutez un siège qui puisse faire office de lit si nécessaire.

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Une table à langer SUNDVIK avec deux appliques à LED UPPLYST.
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Dormez-vous suffisamment ?

En matière de sommeil, les koalas sont champions du monde : ils dorment jusqu’à 22 heures par jour. Votre bébé a peut-être sa place à côté d’eux sur le podium, mais tâchez quand même, malgré votre emploi du temps chargé, de faire quelques siestes avec lui. Même si vous n’êtes pas un koala, vous n’êtes pas non plus une girafe (qui ne dort que quelques heures par jour, par petites tranches – cela vous rappelle quelque chose ?).

Une homme et une femme sur un lit avec linge de lit SKUGGBRÄCKA et couvre-lit blanc VÅRELD.