Chaises de bureau

Quelle chaise de bureau acheter ?

Si vous passez beaucoup de temps devant un ordinateur, il est essentiel d’adopter une posture assise adéquate. Pour éviter les courbatures et améliorer la circulation sanguine, une chaise de bureau doit être ergonomique, confortable et adaptée aux dimensions de votre bureau d’ordinateur. Pour trouver la chaise de bureau idéale, tenez compte des fonctionnalités suivantes.

Dois-je opter pour une chaise de bureau avec ou sans roulettes ?

Les chaises de bureau à roulettes sont très répandues de nos jours. Elles vous permettent de vous déplacer en douceur, même en position assise. Mais si votre bureau est installé sur une plate-forme ou sur un sol irrégulier, une chaise de bureau sans roulettes peut s’avérer plus adéquate.

Dois-je opter pour une chaise de bureau avec ou sans accoudoirs ?

Si vous comptez utiliser votre chaise plusieurs heures par jour, une chaise avec accoudoirs pourrait vous offrir un meilleur confort à long terme. Il est important que les accoudoirs soient correctement réglés. Ils doivent soutenir vos bras à l’endroit où vos coudes reposent naturellement lorsque vos épaules sont détendues.

Une chaise de bureau ergonomique sans accoudoirs peut s’avérer plus adéquate si vous cherchez un modèle plus léger et plus flexible. Les accoudoirs peuvent être gênants s’ils empêchent la chaise de passer sous un bureau. Les chaises sans accoudoirs s’adaptent à une plus grande variété de bureaux.

Comment régler votre chaise de bureau

Une fois que vous avez votre nouvelle chaise de bureau, il faut la régler pour un maximum de confort. Voici un guide étape par étape expliquant comment régler une chaise de bureau pour plus de confort et une posture optimale.

N’oubliez pas que les instructions ci-dessous ne conviennent pas pour toutes les chaises de bureau IKEA. Consultez la description produit pour plus d’infos sur le réglage de votre chaise de bureau.

1. Réglage de l’assise
   Vous devez pouvoir vous asseoir le plus loin possible sur votre chaise, le bas du dos fermement appuyé contre le dossier. Il est préférable de laisser un espace d’environ trois doigts entre le bord de la chaise et l’arrière des genoux. Si ce n’est pas le cas, réglez la glissière du siège.
   
   
2. Réglage de la hauteur
   Vos accoudoirs doivent être au même niveau que votre bureau. Si votre chaise n’a pas d’accoudoirs, laissez-vous guider par vos bras. Vos bras et vos coudes doivent former un angle naturel lorsque vous les posez sur le bureau.
   
   
3. Réglage du dossier
   Lorsque vous êtes assis devant votre bureau, essayez de vous tenir droit le plus longtemps possible. Vous pouvez incliner le dossier si vous souhaitez adopter une posture plus relaxante. Il est recommandé de changer de position de temps en temps afin de soulager différentes zones de votre corps.

Une chaise de bureau ergonomique

Un espace de travail ergonomique est primordial pour travailler de la façon la plus sûre et confortable possible. Il se doit donc d'inclure une chaise de bureau ergonomique afin de préserver votre santé au travail, mais également un bureau qui répondra à vos besoins privés ou professionnels. Complétez ce duo par un caisson assorti pour ranger tous vos documents et par une lampe de bureau. Exécutés dans de bonnes conditions, le télétravail ou les tâches administratives ne seront plus aussi fastidieuses !