Els estudis han revelat que el moviment millora el benestar mental i és positiu per a determinades funcions cognitives. A més, la quantitat d'activitat física que fem quan som infants també afecta els nostres hàbits i la nostra salut en etapes posteriors de la vida. Així doncs, quina és la quantitat correcta de moviment? L'Organització Mundial de la Salut (OMS) de l'ONU recomana que els infants entre 5 i 17 anys facin almenys 60 minuts d'activitat física entre moderada i intensa cada dia. Addicionalment, un parell de cops per setmana, haurien de fer un entrenament d'alta intensitat que augmenti la freqüència cardíaca durant més temps.
SPARKA Peluix, pilota/verd
4,99€
Com aconseguir-ho
Serveis disponibles
Podeu canviar d'opinió
Els nostres productes tenen una política de devolució de 365 dies*. Més informació
SPARKA
703.026.45Jugar amb una pilota és divertit i és una activitat amb què tota la família pot passar-ho bé. Amb una pilota tova, es pot jugar un partit de futbol sencer dins de casa, independentment de l'estació i el clima.
Més informació
Futbol o algun altre joc divertit? Aquesta pilota tova i lleugera és perfecta quan el teu fill vol jugar dins de casa.
Mantenir-se físicament actiu ajuda el teu fill a desenvolupar les seves habilitats motrius i de coordinació, alhora que crea un hàbit saludable de per vida.
Sabem que les nostres joguines toves han de suportar molts anys d'amor. Per això, hem triat materials còmodes, hem realitzat proves de rentat rigoroses i ens hem assegurat que estiguin lliures de productes químics nocius.
Dissenyador
IKEA of Sweden
Opinions dels clients
4.8Valoració mitjana
476Ressenyes
4.8Valoració mitjana
476Ressenyes
Productes relacionats
Consulta més opcions
Recomanat per a tu
Història
Energia per moure's més
Des d'IKEA per a infants volem inspirar un dia a dia més actiu, amb més espai per saltar, córrer, jugar i passar-s'ho bé. Perquè els estudis demostren que l'activitat física, a més de ser molt important per al benestar dels infants, és una inversió de futur.
Maria Ekblom, professora adjunta de la Swedish School of Sports and Health Science, investiga els efectes de l'activitat física en els infants. "Sabem de ciència certa que la quantitat correcta de moviment és beneficiosa per a la condició física dels infants, la força de la musculatura, la salut cardiovascular, la pressió sanguínia i la concentració de glucosa a la sang".
Movem tot el cos
Integrem l'activitat física en el dia a dia
La Maria té uns quants consells per ajudar-nos a trobar temps i energia per fer exercici de manera regular en el dia a dia. "Si és possible, anar i tornar de l'escola caminant o en bicicleta és una molt bona oportunitat per fer exercici, igual que trobar-se amb els amics per jugar a l'aire lliure, en un entorn segur". La Maria explica que els infants de menys edat solen tenir més ganes de fer activitat física, però és possible que necessitin una empenta a mesura que creixin. "Considero important donar als infants l'oportunitat de fer esport i altres activitats que els interessin i siguin adequades per a la seva edat. Si els agrada allò que fan, és més fàcil convertir-ho en un hàbit bo i durador".
Qualitat
Són bonics i segurs? I tant!
Et tranquilitzarà saber que tots els nostres productes infantils compleixen els estàndards de qualitat i seguretat més estrectes. Hem sotmès les nostres joguines a proves de resistència i hi hem aplicat més força que la que té un infant de 2 anys. Perquè no et preocupis i els teus fills juguin sense parar.
Funcionalitat
Peluixos per abraçar tantes vegades com calgui
Sabem que els nostres peluixos han de fer companyia durant moltíssims anys, i és per això que hem triat materials còmodes i ulls brodats, que els hem sotmès a proves de rentatge molt exigents i que hem comprovat que no continguin substàncies químiques perilloses. A més a més, com que es poden posar a la rentadora, són d'allò més fàcils de mantenir nets.