Sådan vælger du madras

En kvinde strækker sig efter en god nats søvn i en seng med hvidt sengetøj.

Sådan vælger du madras

Den rigtige madras er den, du sover godt på. Her på siden får du gode råd til at vælge netop den madras, der er den rigtige for dig.

Du kan springe direkte til det, du vil vide mere om, ved at klikke herunder.

VALG AF MADRAS

Hvad skal du overveje, når du køber en ny madras?

Alle typer madrasser (skum-, latex-, spring- og boxmadrasser) fås i forskellige hårdhedsgrader og prisniveauer.
 
Udgangspunktet for valget af en ny madras er det foretrukne materiale (f.eks. fjedre eller skum) samt den foretrukne hårdhedsgrad.
 
Det er vigtigt, at madrassen gi'r den rigtige støtte. Når du ligger i sengen, skal madrassen støtte rygsøjlen i en neutral position. Derudover er valget af madras kun et spørgsmål om personlige præferencer.
 
Hvis et par skal dele en seng, bør de prøve madrassen sammen. Den person, der skal sove på madrassen, skal være den, der prøver den (også børn) for at sikre, at de får den rigtige komfort.

Fire ting at overveje ved valg af madras:

Type
Boxmadras, skummadras, latexmadras eller springmadras.

Størrelse
Madrassen skal minimum være 10 cm længere end din højde, og hvis du sover med en partner, skal madrassen være mindst 140 cm bred.

Fasthed
Medium eller fast madras. Hvis du sover med en partner, kan det være, at I skal have forskellig fasthed.

Komfort
Du ved bedst, hvordan madrassen føles for dig, så brug 5 minutter på at prøve vores madrasser og lyt til din krop. Prøv med forskellige topmadrasser og mærk de forskellige komfortoplevelser.

Hvad er hårdhedsgrad?

Hårdhedsgraden er den følelse af fasthed, en madras har.

Hårdheden bestemmes af fjedrene eller skum-/latexkernen kombineret med madrassens toplag. Følelsen af fasthed er subjektiv og varierer fra person til person og fra kultur til kultur. For nogle føles latex- og skummadrasser mere faste end springmadrasser på grund af skummet og latexens densitet. Derfor er det vigtigt altid at prøve madrassen, før du køber den.

Hvad er komfortzoner?

En komfortzone er et område i en madras, som har en anden fylde, dybde eller hårdhedsgrad end resten af madrassen. En madras kan derfor have forskellige bløde eller faste zoner.

Komfortzoner afhjælper tryk i de områder, hvor der er brug for det – især ved skuldre, ryg og hofter. Zonerne støtter også svajet i lænden og rygsøjlen og gi'r dermed en mere behagelig søvn, hvor du vender og drejer dig mindre.

Springmadrasser, som har mange forskellige zoner i madrassen, støtter kroppen endnu bedre end andre springmadrasser. Blødere zoner ved blandt andet skulder og hofte samt en fastere zone ved lænden hjælper den gode og rolige nattesøvn på vej. Flere springmadrasser og boxmadrasser har 5-7 zoner, og de vil ofte føles meget behagelige at ligge på.

Det er vigtigt for os, at du sover godt på din nye madras. God sovekomfort er individuel, og en ny madras kræver tilvænning.

IKEA anbefaler en periode på mindst 60 dage, før kroppen har vænnet sig til den nye madras. Er du ikke tilfreds med din madras, kan du få den byttet.

Læs om 90 dages søvngaranti

8 gode råd til valg af madras

Madrasser stablet ovenpå hinanden.

1. Madrassen skal give din krop optimal støtte
Hoved, nakke, skuldre, rygsøjle og hofte skal kunne ligge i en neutral position, så muskulaturen kan slappe af.
 
2. Vælg en madras der passer til, hvordan du sover
Ligger du på maven, på siden eller på ryggen?
Den bedste position er at ligge på ryggen, da det her er lettest for kroppen at slappe af.
Hvis du ligger på siden, er det vigtigt at have en madras, der afhjælper trykket på især hofte og skuldre.
Ligger du på maven, skal du have en fastere madras end ellers, for at undgå at rygsøjlen får et unaturligt svaj.
 
3. Vælg en madras med den rigtige fasthed
For at vælge en madras med den rigtige fasthed, skal man tage hensyn til flere ting: Sovestilling, højde, kropsform og vægt.

Som en tommelfingerregel kan man sige, at hvis man vejer under 75 kg, skal man se på en madras med medium fasthed. Vejer man over 75 kg, skal man overveje en fast madras.

4. Sover du med en partner
Hvis din eller din partners nattesøvn bliver forstyrret af, at den ene af jer vender og drejer sig hele natten, kan løsningen være at vælge to individuelle madrasser. Der findes også madrasser, der består af materialer og fjedre, der kan dæmpe forstyrrende bevægelser under søvnen.
 
5. Et tempereret soveklima giver den bedste søvn
Hvis du har tendens til at have det lidt for varmt om natten, kan du med fordel overveje en madras med god luftgennemstrømning som for eksempel en boxmadras eller en springmadras.

6. Suppler med en topmadras
Madrassen giver den grundlæggende støtte, og med topmadrassen kan du tilpasse liggekomforten til dine egne individuelle præferencer.

7. Du ved selv, hvad der er bedst for dig
For at kunne vælge rigtigt er det vigtigt, at du prøver madrasserne. 
Lyt til din krop. Læg dig på en madras og mærk efter. Det tager ca. 5-10 minutter, før din krop har fundet sig til rette.

Det kan godt betale sig at bruge god tid på at træffe det rigtige valg.

8. Giv kroppen tid til at vænne sig til madrassen
Det tager cirka en måned, før kroppen helt har vænnet sig til en ny madras. Det er vigtigt for os, at du får den rigtige madras, og derfor giver vi dig 90 dage til at finde dig til rette. Passer den madras, du har valgt, ikke til dig, kan du frit ombytte den. Du kan altså sove på det i 90 dage!

Læs mere om 90 dages søvngaranti

MATERIALER

FJEDRE

HVAD ER BONELLFJEDRE?

En madras uden sidebeklædning, så man kan se bonnellfjedrene.

Vi kender bonellfjedrene fra gammeldags springmadrasser. Fjedrene er fremstillet af et langt stykke metal, og teknikken har været brugt i over 100 år.

Bonnellfjedre er fjedre med 4 eller 5 vindinger, som er timeglasformede for at øge modstanden ved belastning. Fjedrene er forbundet med en spiralformet ståltråd og fremstilles med flere forskellige wiretykkelser for at opnå en fjederkerne med den ønskede størrelse og komfort.

Madrasser med denne slags fjedre er den billigste måde at fremstille springmadrasser på.

Fordi bonellfjedrene er så robuste og langtidsholdbare, bruges de som underkerne i dobbeltfjedrende madrasser. Det giver en fin støtte til kroppen og er relativt hård. Du kan dog ofte mærke, når din sengepartner bevæger sig, da bevægelsen forplantes igennem fjedrene.

Egenskaber
Bonnellfjedre er holdbare og almindelige i springmadrasser. Det kan føles lidt "bølgende" at ligge på dem, da alle fjedre er forbundet.

Fordele
Bonnellfjedre gi'r en god støtte. De lader også fugten fordampe på grund af den åbne, luftige konstruktion.

Bæredygtighed
Bonnellfjedre er udelukkende fremstillet af ståltråd, som er miljøvenligt og nemt at genanvende.

HVAD ER MINI-BONNELLFJEDRE?

Mini-bonnellfjedre er en kortere type bonnellfjedre, der ofte bruges som sekundær affjedring.

Sammen med den primære affjedring gi'r det ekstra komfort og kan holde til en tungere belastning.

HVAD ER POCKETFJEDRE?

En madras hvor man kan se pocketfjedrene indeni.

Pocketfjedre er dyrere at fremstille, da hver enkelt fjeder syes ind i en pose af et luftgennemtrængeligt, vandafvisende og antibakterievirkende stof.

Pocketfjedre er fjedre med 5 eller 6 vindinger, som er tøndeformede for at opnå den bedste effekt. Fjedrene er ultralydssvejset ind i poser af uvævet tekstil, som er indbyrdes forbundet med smeltelim for at opnå en fjederkerne med de rigtige mål. Fjedrene fremstilles med flere forskellige trådtykkelser for at skabe den ønskede komfort.

Pocketfjederen har en høj grad af fleksibilitet, fordi hver fjeder arbejder individuelt. Dette giver mulighed for at opdele madrassen i forskellige zoner, så madrassen kan støtte din krop optimalt. Det giver også madrassen en ekstra lang holdbarhed.
Vælger du en madras med pocketfjedre, er antallet af fjedre ca. 250 pr. m2.

Egenskaber
Kerner af pocketfjedre er meget holdbare og kan med fordel bruges til ethvert formål.

Fordele
Pocketfjedre gi'r en rigtig god støtte og reagerer hurtigt på bevægelser, da fjedrene arbejder uafhængigt af hinanden. Kun de belastede fjedre presses sammen, så du ikke forstyrrer din partner, når du bevæger dig i sengen. De lader også fugt slippe ud på grund af den åbne konstruktion.

Bæredygtighed
Pocketfjedre er fremstillet af ståltråd og uvævet tekstil, som er genanvendelige materialer.

HVAD ER MINI-POCKETFJEDRE?

Mini-pocketfjedre er en type pocketfjedre, der gi'r ekstra komfort og blødhed. De bruges sammen med bonnell- eller pocketfjedre for at tilføje ekstra støtte.

SKUM

HVAD ER STANDARDSKUM?

Et udsnit af en skummadras med standardskum.

Standardskum er en syntetisk fremstillet type basisskum, som også kaldes polyuretanskum (PU- eller PUR-skum).

Egenskaber
Cellestrukturen er normalt meget fin og åben, hvilket får skummet til at føles behageligt. Standardskum er også meget alsidigt og fås i mange forskellige densiteter og hårdhedsgrader. Det kan være alt fra meget fast til ekstremt blødt.

Fordele
Skum gi'r en god støtte og former sig efter kroppens konturer. Det gi'r stabil sovekomfort og absorberer stød fra kroppens bevægelser.

HVAD ER HØJSPÆNDSTIGT SKUM?

Et udsnit af en skummadras med højspændstigt skum.

Højspændstigt skum er en mere avanceret type polyuretanskum på grund af de anvendte kemikalier. Til HR-skum er anvendt kemikalier af en højere kvalitet, der gi'r en større elasticitet.

Egenskaber
Cellestrukturen i højspændstigt skum er uregelmæssig, og egenskaberne afhænger af kvaliteten af de komponenter, der er anvendt til processen – og af den endelige densitet. Højere densitet betyder højere kvalitet, bedre støtte og en madras, der er komfortabel i længere tid.

Fordele
Højspændstigt skum er lidt mere holdbart end standardskum, og det gi'r kroppen god støtte. Det får hurtigt sin oprindelige form igen, når det har været presset sammen.

HVAD ER MEMORYSKUM?

En hånd sætter et aftryk i memoryskum.

Memoryskum er polyuretanskum tilsat kemikalier, som øger materialets elasticitet og densitet. Memoryskum kan føles fast ved lave temperaturer, men bliver blødere, når det udsættes for kroppens varme og vægt. Derfor former det sig præcist efter kroppen på få minutter, og det får sin naturlige form igen, når du rejser dig fra sengen.

Egenskaber
Memoryskum har normalt en højere densitet end andre typer skum, så det gi'r bedre støtte og er tungere.

Fordele
Memoryskum har gode trykaflastende egenskaber, så blodcirkulationen øges til både muskler og hud, og du kan slappe helt af.

LATEX

HVAD ER LATEX OG NATURLATEX?

Et udsnit af en latexmadras.

Naturlatex udvindes fra træet Hevea brasiliensis, som vi også kalder gummitræ. Når naturlatexen er tappet fra gummitræerne, udvindes og forarbejdes den til skum, der hældes i en støbeform, så der dannes en madras.

Syntetisk latex er kunstigt fremstillet.

Egenskaber
Latex er et meget holdbart materiale og består af millioner af åbne celler, der gi'r en god luftcirkulation. Latex har en høj densitet og kan derfor føles tung.
Naturlatex er meget elastisk.
Syntetisk latex er mindre elastisk, men til gengæld mere ensartet og langtidsholdbar.

Fordele
Latex gi'r hele kroppen en præcis støtte og en fremragende trykfordeling. Det absorberer også bevægelserne i sengen effektivt, så du er sikret en rolig og uforstyrret søvn.
Naturlatex er mere fleksibel og gi'r bedre støtte.
Syntetisk latex er mindre fleksibel og gi'r mindre støtte.

Bæredygtighed
Naturlatex er et fornybart materiale.

MADRASTYPER

SPRINGMADRASSER

Springmadrasser fordeler kropsvægten ensartet over hele madrassen, så enkelte dele af kroppen ikke udsættes for unødigt tryk. Den ventilerede fjederkonstruktion skaber en god luftcirkulation og et køligt og tørt mikroklima.

En springmadras består af en kerne med bonnell- eller pocketfjedre. Fjedertypen, ståltrådens tykkelse og komfortlaget er afgørende for madrassens komfort. Du kan tilpasse sovekomforten ved at vælge lameller til dit sengestel eller din underseng og derefter supplere med en topmadras.

Suppler madrassen med en af følgende dele:

  • Lameller (som anbringes i et sengestel)
  • En underseng med lameller eller fjedre
  • Ben
Tilpas sovekomforten ved at vælge en behagelig topmadras.

SKUM- OG LATEXMADRASSER

Skum- og latexmadrasser er fleksible, former sig nemt efter kroppens konturer og absorberer bevægelserne i sengen.

Skummadrasser består af en kerne af skum med høj fylde (også kaldet standard- eller polyuretanskum). Komfortlaget i en skummadras afgøres af de valgte materialer, f.eks. et ekstra lag standardskum, højspændstigt skum, memoryskum eller latex.

Komforten kan også afhænge af, hvordan materialet er skåret. Alle skummadrasser har betræk, der kan tages af og vaskes.

Skum- og latexmadrasser er særligt velegnede til brug med:

  • Indstillelige lameller (som anbringes i et sengestel)
  • En underseng med lameller og ben
En sammenrullet madras kan godt have en lidt speciel lugt, når du åbner den. Vi anbefaler, at du lufter madrassen – så forsvinder lugten hurtigere. Hvis du køber en sammenrullet madras, kan du bruge den med det samme. Vær dog opmærksom på, at den er 3-4 dage om at få sin oprindelige form igen.

BOXMADRASSER

En boxmadras minder om en springmadras i sin konstruktion. Forskellen er, at boxmadrassen har en selvbærende ramme af træ og derfor ikke kræver en underseng eller lamelbund.

For at få en komplet seng skal du bare tilføje ben eller placere madrassen i et sengestel. Du kan tilpasse både højden og stilen på din underseng og boxmadras ved at vælge ben i forskellige stilarter og højder. Tilpas komforten med en topmadras.

TOPMADRASSER

En topmadras giver ekstra og individuel komfort på den overflade, der er tættest på kroppen. Topmadrassen kan være blød eller fast afhængigt af tykkelse og materiale. Den beskytter madrassen mod støv og snavs, og den forlænger dermed madrassens levetid. Topmadrasserne kan kombineres med alle vores madrasser.

Topmadrasser er nemme at lufte og rengøre – og flere af dem har aftageligt, vaskbart betræk.

UNDERSENGE

En underseng er et træstel med lameller. Stellet er betrukket med stof, der kan matche madrassens farve. Undersengen kan også tilføjes et ekstra komfortlag af bonellfjedre.

Du kan tilpasse både højden og stilen på din underseng og boxmadras ved at vælge ben i forskellige stilarter og højder.

En underseng kan bruges på 3 måder:

  • I et sengestel i stedet for lameller for at gøre sengen højere
  • Kombineret med ben, hvor den fungerer som underlag for madrassen
  • I kombination med en springmadras som kontinentalseng

Alle madrasser kan kombineres med vores undersenge.

LAMELBUNDE

Lameller bruges i et sengestel sammen med en madras uden selvbærende ramme. Alle lameller er fremstillet af lamellimet træ, der absorberer bevægelser og giver ekstra fleksibilitet under madrassen.

Lameller er enten faste eller indstillelige. Alle lameller kan kombineres med vores skum- og latexmadrasser.

Springmadrasser bør kun kombineres med vores basislameller.


Find mere til soveværelset og læs om en god nats søvn

Planlæg dit soveværelse

Har du lyst til mere end bare en ny madras? Find inspiration til at forny dit soveværelse med alle vores guides og tegneprogrammer til bl.a. PAX og PLATSA garderobeskabe.

Komfortguide

Har du fået et bedre indtryk af, hvilken madras, du har brug for? Så prøv vores komfortguide, hvor vi også anbefaler dig et udvalg af dyner og hovedpuder til din nye madras.

Få en god nats søvn

Hvorfor er søvn så vigtig, og hvorfor er det nogle nætter umuligt at sove godt? Læs om videnskaben bag søvn og få alle vores søvntips til en god nats søvn.