Te warm of te koud? Nee, net goed.
Verander je textiel op en rond je bed voor een koele slaapomgeving (13-20°C). Kies eerst en vooral een dekbed dat bij je past want is het is belangrijk voor de temperatuur in bed. Neem zeker ook gordijnen want ze filteren het licht en isoleren de ruimte. Je wint deze investering gegarandeerd terug.
Ga naar deze pagina met tips over: