Makkelijke tips voor duurzamere voeding

Wat we eten maakt een verschil. Ga voor een duurzamere voeding met plantaardige gerechten en gecertificeerde producten van verantwoorde oorsprong.

We hebben tal van plantaardige opties waaruit je kan kiezen en we beloven dat ze altijd dezelfde of een lagere prijs zullen hebben dan de alternatieven met vlees. Heb je onze heerlijke plantaardige balletjes of onze lekkere plantaardige nuggets al geproefd in ons restaurant? Je kan ze ook kopen in onze Zweedse Shop om ze mee naar huis te nemen voor je volgende veggie donderdag.

Close-up van een plantaardig balletje (HUVUDROLL) met bord tegen een wazige achtergrond.

Plantaardig en boordevol smaak

Wij zijn dol op gehaktballetjes. Maar we proberen ook graag nieuwe dingen uit. Minder vlees en meer planten eten is beter voor de planeet. Daarom zijn we even dol op onze plantaardige balletjes. Meer informatie

Meer informatie over plantaardige voeding | ProjectDrawdown

Video van een kubus met verschillende afbeeldingen met de tekst "Wist je dat minder vlees en meer planten eten goed is voor jou en de planeet?" "Daarom houden we van onze heerlijke plantaardige balletjes" "Kleine verandering, grote impact."

HUVUDROLL plantaardige balletjes uit de diepvries in de keuken

Meer informatie over plantaardige voeding | ProjectDrawdown

Tips voor betere voedingskeuzes

Close-up van iemand die een krokante, goudgebakken nugget in een kommetje rode saus dipt. Op wit bakpapier staat een bord met daarop nuggets, komkommer- en wortelstaafjes en een kommetje met groene dip. De persoon draagt een lichtblauwe T-shirt.

Varieer erop los

Overstappen naar plantaardige voeding is een van de meest ingrijpende zaken die je kan doen om je ecologische voetafdruk te verminderen. Leg de volgende keer dus wat meer variatie op je bord! Groenten, bonen, peulvruchten en granen zijn plantaardig en dragen bij tot een gezonde, evenwichtige voeding.

Een gezin eet samen een maaltijd in een heldere, moderne eetruimte. Vrouw in een paarse trui en een meisje met een hoofdband zitten te praten terwijl een oudere man een citroen over zijn gerecht uitknijpt. De tafel is gedekt met diverse gerechten, en een gele IKEA tas staat op de grond.

Begin klein

Kleine veranderingen zijn het meest doeltreffend om gewoontes op lange termijn te veranderen. Een kleine verandering die een grote impact heeft is vlees niet de hoofdrol laten spelen op je bord. Dat kan door eerst groente op je bord te leggen of door extra groente toe te voegen aan je lievelingsgerecht.

Bovenaanzicht van twee rauwe zalmfilets met vel bestrooid met zout die in een antiaanbakpan liggen op een fornuis.

Verantwoord gekweekte zalm? Dat is smullen!

Voor zalm uit kwekerijen met certificering van de Aquaculture Stewardship Council (ASC) worden veel van de onderdelen van het kweekproces onafhankelijk beoordeeld en gecertificeerd, van het verantwoord gekweekt voer tot hoe de kwekerij zijn ecologische impact kan verminderen.

Een BELÖNING melkchocoladereep met haver en toffee, Rainforest Alliance gecertificeerd

Duurzame koffie en chocolade

Een product met het 'Rainforest Alliance'-zegel (RFA) betekent dat de gecertificeerde ingrediënten werden geproduceerd volgens methodes die de drie pijlers van duurzaamheid ondersteunen: sociaal, economisch en ecologisch. Al meer dan 30 jaar bevordert het Rainforest Alliance verantwoorde landbouw. Jij draagt je steentje bij door gecertificeerde producten te kopen zoals koffie en chocolade.

Producten die je helpen beter voedingskeuzes te maken

Een verpakking tegen een groene achtergrond met een venster waarin ronde, plantaardige snacks met kruiden genaamd ‘SLAGVERK plantaardige snack met tarwe' wordt weergegeven.

Een evenwichtige maaltijd staat op tafel met onder meer rijst, komkommersalade en gepaneerde lapjes op een bedje van spinazie. Een glas water en bestek werken het geheel af.

Close-up van drie goudbruine aardappelkoeken met groene en rode kruiden op een houten snijplank. De aardappelkoek op de voorgrond is in twee gesneden zodat de zachte, warme binnenkant zichtbaar is.

Snel en simpel duurzamer leven

Steeds meer mensen staan ervoor open om hun impact op de planeet te verminderen, maar velen weten niet hoe ze daaraan moeten beginnen. Duurzaam leven betekent kleine aanpassingen maken in het dagelijks leven. Want dat is net het fijne aan kleine dingen, samen brengen ze grotere veranderingen teweeg.

Lijst overslaan