Une tasse de thé réconfortante
Faire son propre mélange de thés, c’est un peu comme élaborer ses propres remèdes de grand-mère ! Choisissez les ingrédients qui vous feront du bien et qui feront plaisir à vos papilles.
Lieu : cuisine
Moment de la journée : après-midi
Durée : 20 minutes
Inhalez les merveilleuses effluves de votre thé personnalisé. #MomentsPlaisir
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Recette du rituel
Le thé est relaxant et réduit le stress ; il permet de se reconnecter à son corps et à son environnement. C’est aussi un booster énergétique naturel qui améliore le système immunitaire et accélère le métabolisme. Un mélange de thés maison, fraîchement réalisé, se conservera plus longtemps que les mélanges tout faits. Et pour peu que vous utilisiez des ingrédients en vrac, il sera aussi plus économique.
- Jetez vos herbes et plantes séchées préférées dans une théière RIKLIG. Ajoutez fruits et épices selon votre goût.
- Versez de l’eau presque bouillante et laissez infuser 10 minutes. Versez le thé dans un mug IKEA 365+.
- Sentez la chaleur du mug dans vos mains et laissez la vapeur caresser votre nez. Inhalez les arômes. Essayez de reconnaître chaque ingrédient en buvant. Sentez votre corps se détendre sous l’effet de la chaleur.
La convivialité à prix abordable
Avec de la décoration et des accessoires pour la maison apporter une touche saisonière n’a jamais été aussi facile.