L’obsession de la soupe en bocal
La nourriture en bocal rend la vie passionnante. Préparez des ramen, de la soupe miso et tout ce qui peut tenir dans un bocal. Ajoutez des légumes frais, des nouilles, un cube de bouillon et ce que vous trouverez dans votre réfrigérateur. De préférence en soirée, afin que tout soit prêt pour le déjeuner du lendemain. Au moment du repas, ajoutez de l’eau chaude !
Lieu: Cuisine
Moment de la journée: Après-midi
Durée: 30 minutes, une fois par semaine
Préparez un lunch à emporter.
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Des lunchs prêts pour toute la semaine
En préparant vos déjeuners de la semaine à l’avance, vous avez plus de temps pour atteindre vos objectifs et une chose en moins à gérer. Un effort minime pour un super lunch. La préparation par lots rend votre quotidien plus facile et plus sain, puisque vous mangez des repas faits maison au lieu d’un fast-food sur le pouce. Économisez de l’argent en préparant votre soupe à la maison et préservez les ressources en optant pour des récipients en verre réutilisables.
- Placez sur votre plan de travail les trois bocaux KORKEN pour la semaine à venir. Lavez et apprêtez vos légumes selon les besoins.
- Coupez les légumes sur une planche à découper APTITLIG à l’aide des couteaux à éplucher UPPFYLLD. Utilisez des bols de préparation pour les trier, ainsi que pour les restes d’aliments organiques.
- Ajoutez arômes, concentrés, bouillon et assaisonnement avec des cuillères-mesures UPPFYLLD. Terminez avec des nouilles et fermez les bocaux.
- Conservez les bocaux au réfrigérateur, prêts à emporter lorsque vous en aurez besoin.
- Quand vous avez faim, il suffit d’ajouter de l’eau chaude et d’attendre quelques minutes pour savourer une soupe de nouilles instantanée !
Ce clic métallique quand le lunch du lendemain est scellé... tellement satisfaisant !"
Leah@leah_saifi sur Instagram
