La danse de la victoire
Enfin vendredi ! Célébrez vos réussites – petites et grandes – de la semaine par une nouvelle danse apprise cette semaine. Envoyez vos ondes positives sur les réseaux sociaux et encouragez les autres à partager eux aussi leurs réussites. Entamez le week-end en musique et en dansant sur une note d’optimisme !
Lieu : chambre à coucher
Moment de la journée : soir
Durée : 30 minutes
Vivez le plaisir de partager vos victoires. #MomentsPlaisir
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Recette du rituel
Bouger au rythme de la musique donne de l’énergie et renforce la confiance en soi. Et célébrer les bonnes choses qui nous arrivent renforce notre optimisme, notre bonne humeur et nos émotions positives. En partageant vos moments de joie sur les réseaux sociaux, vous vous connectez aux autres et répandez vos bonnes ondes autour de vous.
- Faites la liste de bonnes choses qui vous sont arrivées pendant la semaine et que vous aimeriez partager.
- Choisissez les mouvements de danse qui expriment le mieux votre joie. Exercez-vous jusqu’à ce que vous vous sentiez en confiance.
- Trouvez un endroit de la maison offrant un arrière-plan sympa pour votre spectacle. Ajoutez quelques baguettes lumineuses LEDBERG pour une ambiance festive.
- Allumez votre anneau lumineux LÅNESPELARE et appuyez sur la touche Enregistrer sur votre smartphone. Et maintenant dansez, célébrez et partagez !
