"งานวิจัยได้แสดงให้เห็นว่าการขยับร่างกายจะเป็นการส่งเสริมสุขภาพจิตและส่งผลดีต่อการทำความเข้าใจบางประเภท ยิ่งกว่านั้น จำนวนของการเคลื่อนไหวร่างกายที่เราทำในตอนเด็กจะส่งผลต่อนิสัยและสุขภาพในชีวิตภายหลังด้วย แล้วปริมาณเท่าไรถึงจะพอดี องค์การอนามัยโลก (WHO) ขององค์การสหประชาชาติแนะนำให้เด็กที่มีอายุระหว่าง 5 ถึง 17 ปีออกกำลังกายระดับกลางจนถึงหนัก เป็นเวลา 60 นาทีต่อวัน นอกจากนี้ ยังควรออกกำลังกายสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ และการออกกำลังกายอย่างหนักในช่วงเวลาสั้นๆ สลับกับการออกกำลังกายเบาๆ เพิ่มเติมจะเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจเป็นระยะเวลานานด้วย
นักกายกรรมตัวน้อยจะสนุกกับการฝึกตีลังกา กระโดดข้ามสิ่งกีดขวาง และกระโดดโลดเต้นได้เต็มที่บนแผ่นรองเล่นพับได้นุ่มๆ ผืนนี้ ส่วนเรื่องที่เด็กๆ จะได้พัฒนากล้ามเนื้อ ควบคุมและจัดระเบียบร่างกายผ่านการเล่นสนุกนี้ก็คงทำให้คุณพ่อคุณแม่สบายใจได้เต็มที่เช่นกัน
รหัสสินค้า305.522.74
รายละเอียดสินค้า
ให้ลูกหัดเดินและเล่นบนแผ่นรองเล่นบุนวมที่พร้อมรองรับทุกการล้มอย่างนุ่มนวล
พับเก็บได้เมื่อไม่ใช้ ช่วยประหยัดพื้นที่
การฝึกร่างกายให้คล่องแคล่วช่วยให้เด็กๆ พัฒนาทักษะด้านกล้ามเนื้อและการประสานการสั่งการ พร้อมทั้งสร้างนิสัยรักษาสุขภาพในชีวิตไปด้วย
เรารู้ว่าผิวเด็กแพ้ง่ายเป็นพิเศษ แต่ไม่ต้องกังวลไป เพราะสินค้าผ่านการทดสอบแล้วว่าปลอดจากสารต่าง ๆ ที่อาจเป็นอันตรายต่อผิวหนังและสุขภาพของเจ้าตัวน้อย
โปรแกรมออกแบบ
Tina Christensen
น่ารู้
แนะนำให้ใช้ในอาคารเท่านั้น
วัสดุและการดูแล
วัสดุ
- ผ้า:
- 100% โพลีเอสเตอร์ (รีไซเคิลอย่างน้อย 90%), 100 % พลาสติก PEVA
- ไส้:
- โฟมโพลีเอทิลีน
การดูแล
ห้ามซัก
ห้ามใช้น้ำยาฟอกขาว
ห้ามปั่นแห้ง
ห้ามรีด
ห้ามซักแห้ง
ใช้ผ้าหมาดเช็ดให้สะอาด
ความปลอดภัยและการปฏิบัติตามข้อกำหนด
เหมาะสำหรับเด็กอายุ 18 เดือนขึ้นไป
ขนาดสินค้า
- ความยาว: 185 ซม.
- ความกว้าง: 78 ซม.
- ความหนา: 3.0 ซม.
บรรจุภัณฑ์
PLUFSIG พลุฟซีค
รหัสสินค้า305.522.74- กว้าง: 37 ซม.
- ความสูง: 16 ซม.
- ยาว: 77 ซม.
- น้ำหนัก: 1.57 กก.
- กล่อง: 1
รีวิว
ดีสุดารัตน์ดี
เหมาะสำหรับการทำgymnastics ของเด็กๆที่บ้านมากผู้รีวิวที่ไม่ระบุตัวตนเหมาะสำหรับการทำgymnastics ของเด็กๆที่บ้านมาก
ความคิดเห็นของลูกค้า
4.8คะแนนเฉลี่ย
4ความคิดเห็น
4.8คะแนนเฉลี่ย
4ความคิดเห็น
สินค้าที่เกี่ยวข้อง
สำรวจตัวเลือกเพิ่มเติม
สินค้าแนะนำสำหรับคุณ
เรื่องราวของ
ความร่าเริงที่พร้อมขยับร่างกายมากกว่าเดิม
ที่แผนก Children’s IKEA เราต้องการให้เด็กกระตือรือร้นในทุกๆ วัน ด้วยพื้นที่สำหรับกระโดด วิ่ง เล่นสนุก และเล่นเกมมากขึ้น เพราะตามจริงแล้ว งานวิจัยแสดงให้เห็นว่ากิจกรรมด้านร่างกายทั้งมีบทบาทสำคัญในความเป็นอยู่ที่ดีของเด็ก และเป็นการลงทุนในอนาคตของเด็กอีกด้วย
Maria Ekblom รองศาสตราจารย์ที่ Swedish School of Sports and Health Sciences ได้ทำการวิจัยว่ากิจกรรมทางร่างกายส่งผลกับเด็กๆ อย่างไรบ้าง "เรารู้แน่ๆ อย่างหนึ่งว่าการเคลื่อนไหวร่างกายในปริมาณที่เหมาะสมส่งผลดีต่อสภาพร่างกาย ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ สุขภาพหัวใจ และหลอดเลือดหัวใจ เช่นเดียวกับความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือด"
ทั้งร่างกายต่างอยากขยับ
ค้นหาจังหวะในชีวิตประจำวัน
Maria ได้แนะนำวิธีหาเวลาและพลังงานสำหรับออกกำลังเป็นประจำในทุกๆ วัน "หากเป็นไปได้ การเดินหรือปั่นจักรยานไปกลับจากโรงเรียนเป็นโอกาสดีที่จะได้ออกกำลังกายทุกวัน ดีพอๆ กับการออกไปเจอเพื่อนและเล่นนอกบ้านในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย" เด็กที่เล็กกว่ามักจะอยากขยับร่างกายเป็นธรรมชาติอยู่แล้ว แต่อาจจะต้องมีการสนับสนุนเพิ่มเติมเมื่อพวกเขาโตขึ้น Maria กล่าว "ฉันคิดว่ามันสำคัญที่เด็กจะมีโอกาสในการเล่นกีฬาหรือกิจกรรมอื่นๆ ที่เหมาะสมตามอายุ และเข้ากับความสนใจของพวกเขา จากนั้น หากพวกเขาชอบในสิ่งที่ตัวเองทำจริงๆ การสร้างนิสัยให้ติดตัวในระยะยาวก็จะเป็นเรื่องง่ายขึ้น"