Crescer com boas rotinas ao deitar
É importante dormir bem, assim como aprender bons hábitos na hora de deitar. Por isso, há que valorizar um quarto que deixa de lado os dispositivos e ajuda a descontrair, com uma música agradável ou um bom livro.


É importante dormir bem, assim como aprender bons hábitos na hora de deitar. Por isso, há que valorizar um quarto que deixa de lado os dispositivos e ajuda a descontrair, com uma música agradável ou um bom livro.