"Ir izpētīts, ka kustības uzlabo emocionālo labsajūtu un pozitīvi ietekmē dažādas kognitīvās funkcijas. Tas, cik daudz mēs kustamies bērnībā, ietekmē arī mūsu paradumus un veselību vēlākajā dzīvē. Bet cik daudz kustēties ir pareizi? Pasaules Veselības organizācija 5 līdz 17 gadus veciem bērniem rekomendē vismaz 60 minūtes mērenu vai aktīvu kustību dienā. Papildus pāris reizes nedēļā var sportot intensīvāk, lai ilgāku laiku paātrinātu sirdsdarbību."
Uz salokāmā vingrošanas paklājiņa mazie akrobāti var droši mest kūleņus un zvaigznītes un sacensties lēkāšanā. Tikai mēs pieaugušie zinām, ka šādi bērni arī attīsta motorikas iemaņas un koordināciju.
Informācija par preci
Lai mazais rotaļājas un sper pirmos soļus uz paklājiņa. Polsterējums mīkstinās kritienus.
Var salocīt plakanu, tādējādi ļaujot ietaupīt vietu.
Fiziskas aktivitātes palīdz bērnam attīstīt motoriskās prasmes un koordināciju, reizē veidojot veselīgus paradumus.
Mēs zinām, ka bērna āda ir īpaši jutīga, tāpēc šī prece ir medicīniski un dermatoloģiski testēta, un tā nesatur vielas, kas var kaitēt mazuļa ādai vai veselībai.
Tina Christensen
Noderīga informācija
Ieteicams lietot tikai telpās.
IKEA of Sweden AB SE-343 81 Älmhult, IKEA.com
Materiāli un kopšana
Materiāls
- Audums:
- 100 % poliesteris (vismaz 90 % pārstrādātu materiālu), 100 % PEVA plastmasa
- Pildījums:
- Putu polietilēns
Kopšana
Nemazgāt.
Nebalināt.
Nežāvēt veļas žāvētājā.
Negludināt.
Netīrīt ķīmiskajā tīrītavā.
Tīrīt ar mitru drānu.
Drošība un atbilstība
Svars un izmēri
- Garums: 185 cm
- Platums: 78 cm
- Biezums: 3.0 cm
Informācija par iepakojumu
PLUFSIG
Preces numurs905.522.66- Platums: 37 cm
- Augstums: 17 cm
- Garums: 77 cm
- Svars: 1.61 kg
- Iepakojums(-i): 1
Saistītas preces
Ieteikumi tev

Par kustībām
Mēs IKEA vēlamies iedvesmot bērnus būt aktīviem ikdienā. Vēlamies piedāvāt vairāk vietas lēkšanai, skriešanai, rotaļām un spēlēm. Pētījumi pierāda, ka fiziskām aktivitātēm ir liela nozīme bērna labsajūtas nodrošināšanā, un tās ir investīcija bērna nākotnē.
Marija Ekbloma (Maria Ekblom) ir Zviedrijas Sporta un veselības zinātņu augstskolas asociētā profesore, un viņas specialitāte ir pētījumi par fizisko aktivitāšu ietekmi uz bērnu attīstību. "Mēs skaidri zinām, ka kustības pareizā daudzumā pozitīvi ietekmē bērnu fizisko attīstību, muskuļu veidošanos, kardiovaskulāro veselību, asinsspiedienu un cukura līmeni asinīs."
Kustības visam ķermenim
Atrast ikdienas ritmu
Marijai ir vairālki ieteikumi, kā atrast laiku un enerģiju sportošanai ikdienā. "Ja iespējams, lielisks sākums ir iet uz skolu ar kājām vai braukt ar riteni. Tāpat arī satikties ar draugiem un rotaļāties drošā vidē ārā." Jaunāki bērni parasti ir kustīgi, taču paaugoties bieži ir nepieciešams pamudinājums. "Man šķiet svarīgi, lai bērniem būtu iespējas sportos vai citādi būt fiziski aktīviem, ja vien tas atbilst viņu vecumam un interesēm. Ja bērnam patīk tas, ko viņš dara, ir vieglāk izveidot labus paradumus ilgtermiņā."










