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プラントボールシーザーサラダ

冷凍ミートボールを使って、手軽にお料理をつくりましょう。

材料:4人分

材料(4人分)プラントボール(冷凍) … 12個(1人3個目安)
ロメインレタス … 400g
きゅうり…1本
ミニトマト … 12個
クルトン … 60g (フライドオニオンでも可)
シーザードレッシング … 適量
ゆで卵(スライスまたは半分カット) … 2個

 

つくり方

1.下準備
プラントボールはオーブンまたはフライパンで温め、軽く焼き色をつける。
ロメインレタスは洗って水気を切り、大きめにちぎる。
きゅうりはスライサーで薄くスライスする。
ミニトマトは半分にカット。
ゆで卵は串切りにする。

2.サラダの盛り付け
大きめのボウルにロメインレタスを入れ、シーザードレッシングで軽く和える。
皿に盛り、きゅうり・ミニトマト・ゆで卵・プラントボールをトッピングする。

3.仕上げ
クルトンを散らす。
追加でシーザードレッシングをかけるか、別添えでも良い。