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ミューズリーとソルトフレークを使った低温発酵のパン

前日に生地を準備することで、朝食に焼き立てのパンを簡単に用意できます。

材料:

できあがり:およそ15個

HJÄLTEROLL/イェルテロル ミューズリー ドライベリー 4dl
イースト 25g
冷水 300cc
粗挽きライ麦粉 1dl
小麦粉 8dl
お好みの牛乳* 100cc
プレーンヨーグルト* 200cc
ハチミツまたは砂糖* 大さじ1
お好みの油 大さじ2
塩 小さじ2

一緒に添えて:
ミューズリー
ソルトフレーク

つくり方:

1日目

  1. ボウルにイーストを入れてほぐし、冷水を注いで溶かします。
  2. すべての材料を入れてやさしくかき混ぜ、粘り気のある生地になったら、少量の小麦粉をまぶします。
  3. ボウルをキッチンタオルで包むか覆って、冷蔵庫で一晩(少なくても10時間)寝かせます。

2日目

  1. オーブンを250°C(482°F)に温めておきます(強制対流式オーブンは不可)。深めのオーブン用天板を下段にセットします。
  2. 冷蔵庫からボウルを取り出し、室温で10分ほど放置してから、小麦粉をまぶした台の上に生地を出します。
  3. 生地をおよそ15分割して、1個1個丸めます。ベーキングシートの上に並べ、キッチンタオルをかぶせて10分間発酵させてから、ミューズリーやソルトフレークをまぶします。
  4. トレイをオーブンに入れ、下段の深めの天板に水を100cc注ぎます。湯気が出てきたら、すぐに扉を閉めます。
  5. パンがこんがりと色づくまで、20分ほど焼きます。

* ビーガン用ミルクなどでもつくれます