研究によると、運動は精神的なウェルビーイングを向上し、一部の認知機能によい影響を与えます。 さらに、子どものころの運動量は、その後の人生における習慣と健康にも影響します。 では、適切な運動量とはどのくらいなのでしょう。 国連の世界保健機関（WHO）は、5歳～17歳の子どもが中程度から激しい運動を1日60分以上行うことを推奨しています。 さらに、週に2回ほど、高強度運動で心拍数をより長時間上げるといいでしょう。
SKRATTMÅS スクラットモス 障害物コース
価格 ¥ 2999
消費税込み。価格は店舗によって異なる場合があります
購入方法
利用可能なサービス
ジャンプしたり、はってくぐったり、前や後ろに走ったり！ この障害物コースは、いろんな方法で並べて遊べます。 一人でも楽しく遊べますが、兄弟姉妹や友だちと一緒ならさらにもっと楽しめます
商品番号805.504.18
商品の詳細
障害物コースは、子どもたちにさまざまなアクティビティを提供します。 飛び越える、はってくぐる、走る、転がる、バランスをとる。さらに、ボールを使ってコーンの間をドリブルすることもできます。 子どもたちがチャレンジしたい場合は、アクティビティのタイムを測りましょう！
ハードルは高さを2段階に設定できます。お子さまの年齢、または下をはってくぐりたいか、両足で飛び越えたいかによって調節しましょう
年齢の高い子どもたちなら、自分で障害物コースを並べられます
メッシュ生地の窓が付いたバッグにすべてのパーツを入れられるので、簡単に障害物コースを持ち運んだり、遊んだ後にバッグに戻して次に使うときまでしまっておいたりできます
軽量で柔らかい素材を使用。尖った角や縁はありません。 お子さまがコーンを踏むと、コーンは平らにつぶれます
障害物コースは身体を使ったアクティビティを促し、自信を育むため、活動的な遊びを楽しむ子どもたちに最適なプレゼントです
体をよく動かすお子さまは、健康的な生活習慣を養いながら、運動能力や運動協調性を高めることができます
雨の日やキッズパーティーのためのアクティビティにぴったりです
子どもたちとの楽しいセッションで子どもの考えやアイデアを聞きながら、コラボレーションしてつくったシリーズ。 子どもたちの意見はさまざまな決定に影響を与え、よりよい商品ができました。 何といっても、子どもたちはその道の専門家ですから
スウェーデン人のオリンピック金メダリストCarolina Klüftをはじめ、スウェーデンのNPO団体であるGeneration PEPの身体活動専門家たちの協力を得て開発された商品
デザイナー
Gustav Carlberg
お役立ち情報
セット内容：ハードル2個、コーン6個
さらにセットを追加して、長い障害物コースをつくれます
PLUFSIG/ペルフスィッグ ジムマットやSPARKA/スパルカ ソフトトイと組み合わせることができます
原材料とお手入れ情報
素材
- 布地:
- ポリエステル 100%... .
- インサート:
- ポリプロピレン .
お手入れ方法
洗濯不可
漂白不可
タンブル乾燥不可
アイロン不可
ドライクリーニング不可
湿らせた布で水拭きしてください
安全性とコンプライアンス情報
対象年齢：5歳以上
組立てについて＆説明書
サイズ
パッケージの詳細
SKRATTMÅS スクラットモス
商品番号805.504.18- 幅: 20 cm
- 高さ: 5 cm
- 長さ: 70 cm
- 重さ: 0.86 kg
- パッケージ: 1
レビュー
犬のアジリティレビュー投稿者家の中で愛犬のアジリティ遊びに使っています。
ハードルは足に当たっても痛くないのでいいと思います。
高さがもう少し変えれたら良かったですが、あっという間に飛べるようになりました！
運動会レビュー投稿者保育園の運動会の競技で使用しました。飛んでくぐって、がスムーズにできました。よかったです。
軽くて安全レビュー投稿者子供の室内遊びに購入しました。軽くて硬くないのでぶつかっても痛くないし怪我も心配なさそうです。収納もコンパクトです。
ドッグアジリティ（ミニアジ）の練習様に購入レビュー投稿者軽いので、風がある時は錘が必要です。安価でコンパクトに収納できるのも良い。
お客さまのレビュー
4.6平均評価
25レビュー
ストーリー
運動できる環境づくり
イケアのキッズ部門では、もっと飛び跳ねたり、走ったり、遊んだり、ゲームしたりする場所を増やして、子どもたちの活動的な毎日をサポートしたいと思っています。 運動は子どものウェルビーイングに大きな役割を果たしており、未来への投資にもなることが研究でわかっているからです。
Swedish School of Sports and Health Sciencesの准教授Maria Ekblomは、運動が子どもに与える影響について調査しています。 「適切な量の運動が、子どもの体調、筋力、心臓血管の健康、血圧と血糖にポジティブな効果を与えるのは間違いありません」
体は運動が好き
運動を毎日の暮らしに取り入れる
毎日運動する時間とエネルギーを確保する方法について、Mariaはこうアドバイスします。 「できれば徒歩や自転車で通学すると、毎日手軽に運動ができます。 友達と会って外の安全な場所で遊んだり」。 年少の子どもは体を動かしたいという欲求があることが多いけれど、大きくなると何らかの働きかけが必要になるかもしれない、とMariaは言います。 「子どもの年齢と興味に合わせて、スポーツや運動をする機会を与えることは大切でしょう。 その運動が気に入れば、よい習慣になって長続きしやすくなります」
機能・ソリューション
運動は全身の能力を高めます
世界中の子供たちはジャンプしたり宙返りするのが大好きですが、同時に運動能力を鍛えていることにまったく気づいていません。 障害物コースを通り抜けたり、ボールで遊んだり、狭いトンネルをはいつくばったりすることは、子供の感覚系や筋肉の協応性、バランス感覚の発達に役立ちます。 運動は子どもにとっても大人にとっても、一生を気持ちよく過ごすために重要なことなのです。
デザインストーリー
子どもたちと一緒につくった商品
子どもたちは世界で一番大切な存在です。イケアでは子ども向けの商品をつくっているので、子どもたちの意見を聞きたいと思っています。 そこで、子どもたちを創造的で楽しい集まりに招いて、商品開発に参加してもらっています。 その中で自由に自己表現したり、子どもたちにとって大切なことを絵に描いたり、やってみせたり、言葉で説明したりしてもらうのです。 子どもたちの意見は重要で、よりよい商品づくりに欠かせません。 何といっても、子どもたちはその道の専門家ですから！