Comment choisir son oreiller ?
Un bon sommeil est la clé d’une journée productive. Plus votre oreiller est confortable, et adapté à vos besoins, mieux vous dormez. Mais comment choisir le bon oreiller, celui qui conviendra à votre position de sommeil et à vos préférences ? Grâce à nos conseils, faites le bon choix pour offrir un soutien parfait à votre tête et à votre cou !
Comment choisir ses oreillers| Types de garnissage | Hauteur | Oreillers ergonomiques | Conseils d'entretien
Comment choisir un oreiller adapté à votre sommeil ?
Choisir un oreiller adapté à votre morphologie et à vos habitudes de sommeil est essentiel pour garantir de bonnes nuits réparatrices. Notez qu’il est déterminant de connaître vos besoins ainsi que vos usages habituels, avant de définir le matériel qui répondra au mieux à vos attentes en termes de confort et de soutien.
1. Bien choisir le garnissage et l’épaisseur de son oreiller. Qu’il soit naturel ou synthétique, ces deux types de garnissage offrent un excellent maintien. Notez que pour les personnes sujettes aux allergies, un oreiller au garnissage synthétique est idéal, car il peut être lavé fréquemment et sèche rapidement. En savoir plus >
2. Connaître la position dans laquelle vous préférez dormir : Que vous préfériez dormir sur le dos, sur le ventre ou sur le côté du matelas, votre position aura forcément un impact sur le choix de votre oreiller, notamment en ce qui concerne sa hauteur. Un oreiller d’une hauteur confortable assurera la bonne position de votre cou, évitant ainsi les tensions musculaires. En savoir plus >
3. Tout savoir des oreillers ergonomiques en mousse et à mémoire de forme. Tout savoir des oreillers ergonomiques en mousse et à mémoire de forme. En savoir plus >
En plus de ces conseils, notez qu’au moment de choisir vos oreillers IKEA, vous devrez prendre en compte vos besoins et vos ressentis. Ainsi, avant de faire un achat, dans un de nos magasins, essayez différents types d’oreillers et choisissez celui que vous préférez. Après tout, c’est un élément indispensable pour profiter d’un sommeil réparateur. Et si vous n’êtes pas pleinement satisfait, vous disposez de 365 jours pour l'échanger à compter de la date d'achat.
Comment choisir ses oreillers| Types de garnissage | Hauteur | Oreillers ergonomiques | Conseils d'entretien
Quel est le meilleur type d’oreiller pour dormir ?
Avant de faire votre choix d'oreiller IKEA, il vous faudra choisir entre différents types de garnissages. Entre les fibres de polyester, les plumes ou la mousse, il existe un large choix de matériaux dédiés au garnissage des oreillers.
Les matériaux naturels : faut-il privilégier un oreiller en plume ?
Un garnissage naturel, comme la plume et le duvet, offre une douceur et un bien-être incomparables. Les oreillers à dominante de duvet sont doux et aérés et sont excellents pour absorber l’humidité. Le duvet est une matière moelleuse et légère, et offre un degré de fermeté idéal. En effet, ce dernier a l’avantage de favoriser une bonne circulation de l’air, ce qui permet d’éviter une surchauffe de votre coussin durant votre sommeil. De même, le duvet est souvent recommandé pour les dormeurs qui sont à la recherche d’un oreiller souple, capable de s’adapter à leurs mouvements pendant la nuit. Les plumes peuvent y être associées pour donner de l’élasticité à l’oreiller. Enfin, les oreillers naturellement remplis peuvent être lavés à 60°C, mais pas aussi souvent que les oreillers en synthétique.
Les matériaux synthétiques : pourquoi choisir un coussin en fibres synthétiques ?
Les garnissages synthétiques comprennent des matériaux tels que le polyester et la mousse de polyuréthane. Le rembourrage en polyester — un matériau très léger et doux — est semblable au duvet et est très facile à nettoyer. C’est un excellent choix pour les personnes allergiques, car il peut être lavé fréquemment. Les oreillers IKEA composés de fibres de polyester sont proposés à des prix abordables, et offrent une solution d’entrée de gamme de grande qualité.
La Mousse à mémoire de forme : que faut-il savoir ?
Le garnissage en mousse à mémoire de forme réagit à la température de votre corps pour modeler et suivre les courbes naturelles du cou et des épaules. Cela permet de détendre complètement vos muscles et de maintenir la bonne position de votre colonne vertébrale pendant la nuit. En raison des propriétés uniques de ce matériau, vous pourrez prendre un peu de temps pour vous y habituer. Aussi, il est possible de laver la housse amovible de ces oreillers.
Pour garder votre oreiller plus longtemps, nous recommandons l'utilisation d'un protège oreiller adapté.
Le saviez-vous ?
Nous réalisons des tests qui garantissent la haute qualité de nos produits. Tous sont fabriqués à partir de matériaux conçus de manière responsable et répondent aux exigences les plus élevées des normes de qualité internationales.
Aussi les oreillers BERGVEN et GRÖNAMARANT sont emballés dans un sac en textile afin de réduire notre utilisation de plastique.
L’importance de la hauteur de votre oreiller : oreiller haut ou bas, lequel faut-il choisir ?
Les oreillers peuvent être bas ou hauts ou avoir une forme spécifique comme les oreillers ergonomiques. Voici nos recommandations en fonction de la position dans laquelle vous dormez le plus souvent.
Si vous dormez sur le ventre, optez pour un oreiller bas.
Pour ceux qui dorment souvent sur le ventre, un oreiller bas représente un choix idéal. Il contient moins de garnissage, ce qui soulage la tension au niveau du cou et assure que votre colonne vertébrale soit bien positionnée.
Si vous dormez sur le dos ou sur le côté, optez pour un oreiller haut.
Pour ceux qui aiment davantage dormir sur le côté ou sur le dos, un oreiller haut sera parfait. Avec plus de garnissage, il offre un soutien adéquat pour la tête et le cou.
... ou un oreiller ergonomique
Les oreillers ergonomiques peuvent être une autre alternative. Ces oreillers sont disponibles dans diverses formes et tailles, beaucoup sont en mousse à mémoire de forme, pour un confort de sommeil optimal.
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Vous recherchez de la fermeté ? Choisissez un oreiller ergonomique
Quoi de plus confortable qu’un oreiller qui s’adapte à votre tête ? La plupart de nos oreillers ergonomiques sont en mousse viscoélastique. Ce matériau, bien qu’il soit un peu plus ferme que les oreillers en plumes ou en fibres synthétiques, devient élastique et épouse la forme de votre tête pendant votre sommeil. De plus, il assure une circulation de l’air et une évaporation rapide de l’humidité, idéal pour passer de douces nuits.
Le modèle KLUBBSPORRE
Si vous avez trop chaud pendant la nuit, vous dormez forcément moins bien. C'est pour cela que l'un des côtés de l'oreiller KLUBBSPORRE est recouvert d'une couche de gel qui crée une surface fraîche et apaisante. Il offre ainsi une position confortable de la tête et une relaxation des muscles de la nuque et des épaules, quelles que soit la température ambiante et celle de corps.
Le modèle MJÖLKKLOCKA
L'oreiller ergonomique MJÖLKKLOCKA s'adapte à toutes les positions. Lorsque le plus grand côté de l’oreiller est placé vers le haut, cela crée un petit renfoncement pour les épaules, idéal pour les personnes dormant sur le côté. Si vous dormez sur le dos, positionnez le plus petit côté vers le haut, et la partie inclinée offrira un soutien relaxant à votre nuque. Si vous alternez entre ces deux positions pendant la nuit, le garnissage de l’oreiller s’adaptera.
Le modèle PRAKTVÄDD
Si l'oreiller ergonomique PRAKTVÄDD ressemble à un oreiller classique, celui-ci épousera tout de même les contours de votre corps et soulagera les points de pression au niveau de la tête, de la nuque et des épaules. Il est principalement destiné aux personnes dormant sur le côté, mais il s’adaptera si vous changez de position pendant la nuit.
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Quelques conseils d’entretien pour conserver la qualité de vos oreillers
Avant toute chose, il est important de préciser que chez IKEA, les oreillers sont vendus compressés afin de faciliter le transport. Ils peuvent donc mettre plusieurs jours à retrouver leur forme originelle.
- Notez que tous nos oreillers sont lavables à 60°C (sauf les oreillers garnis de mousse en polyuréthane), la température idéale pour supprimer les acariens qui peuvent être la cause de certaines allergies.
- Pour davantage d’efficacité, pensez à aérer votre chambre avant de faire votre lit.
- Enfin, et pour prolonger la durée de vie de votre oreiller, utiliser un protège-oreiller qui le mettra à l’abri de la poussière et la saleté.
Comment entretenir un oreiller en duvet ou en plumes ?
Lavez vos oreillers séparément en utilisant votre lessive habituelle. Puis, séchez-les complètement après le lavage, de préférence dans un sèche-linge. Afin de garantir son aspect moelleux, et pour qu’il sèche plus rapidement, pensez à mettre des balles de tennis propres au moment du lavage.
Comment entretenir un oreiller en polyester
Les oreillers en matière synthétique sont très faciles d'entretien : ils peuvent être lavés fréquemment et ils sèchent rapidement.
Comment entretenir un oreiller en mousse à mémoire de forme
Les oreillers en mousse à mémoire de forme disposent d’une housse amovible qui peut être lavée à 60°C. À l’exception du modèle KLUBBSPORRE, il est recommandé de laver sa housse à une température inférieure à 40°C. Attention, l’oreiller lui-même, c’est-à-dire son corps en mousse de polyuréthane, ne peut pas être lavé.
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