Encuentra tu equilibrio

Cuando se está terminando el verano, llega el momento de hacer frente a un otoño agitado. ¿Pero qué pasa si decidimos aprovechar al máximo los momentos que tenemos entre las tareas que debemos hacer y trasladar parte de la relajación de las vacaciones al inicio de la temporada de lluvias? Encontrar un buen equilibrio en la vida consiste en encontrar tiempo para recargarte de energía. Así que márcate una jornada maratoniana de no hacer nada un día entre semana. Deja a un lado los platos sucios y échate una siesta. O cualquier cosa que te llene de energía.