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Esenciales de una cama para dormir bien

Optimizar la calidad del sueño es crucial para conseguir una mejora en la salud. Disfrutar de un dormitorio tranquilo y bien ventilado es esencial, pero complementarlo con los accesorios adecuados para tu cama puede elevar significativamente la calidad de tu descanso. Conoce aquí los esenciales de una cama y consigue lo que necesitas para completar tu dormitorio.

Una cama BJÖRKSNÄS de abedul con ropa de cama blanca y beige junto a una mesita de noche blanca, una lámpara de mesa de bambú y un purificador de aire.
Una cama BJÖRKSNÄS de abedul con ropa de cama blanca y beige junto a una mesita de noche blanca, una lámpara de mesa de bambú y un purificador de aire.

Almohadas de doble función

Las almohadas son cuciales para mejorar tu postura y comodidad al dormir. Esta almohada ergonómica de espuma viscoelástica sostiene tu cabeza en una posición ergonómicamente correcta y tiene una capa térmica que ayuda a eliminar la humedad y mantiene la superficie fresca.    

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Una mujer en pijama gris parada en una habitación luminosa sosteniendo en sus brazos una almohada ergonómica multiposición KLUBBSPORRE.
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El colchón es la comodidad de la cama

Dormir bien comienza con un colchón que te brinde el soporte y la comodidad adecuados. Independientemente de si prefieres un colchón de resortes o espuma, en nuestra variedad hay muchas opciones que se adaptan perfectamente a las dimensiones de tu cuerpo y tus necesidades específicas de sueño.    

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VATNESTRÖM, VALEVÅG, VÅGSTRANDA y otros colchones en azul claro, blanco y colores naturales apilados en una pila.
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Una cama doble con espacio para la individualidad

Dos en una cama no significa que todo tenga que ser igual para los dos. Por supuesto, lo ideal es contar con colchones individuales para un soporte perfecto para cada cuerpo. Pero diferentes plumones para conseguir la temperatura adecuada y almohadas con diferente firmeza también son buenas formas de garantizar el mejor confort para dormir.    

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Un montón de ropa de cama, incluida una almohada con protector de almohada LUDDROS y protector de colchón TAGELSÄV contra una pared de madera.
Una persona en pijama tumbada en una cama con estructura de abedul y ropa de cama blanca ÄNGSLILJA, junto a una mesita de noche VIKHAMMER blanca.
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Ropa de cama suave y de buena calidad

Además de conseguir la riqueza, suavidad y frescura exactamente a tu gusto, tal vez saber que tu ropa de cama está hecha 100 % de algodón procedente de fuentes sostenibles te proporcionará noches de descanso aún mayores.    

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Una cama con estructura de abedul confeccionada con ropa de cama blanca de ÄNGSLILJA y una colcha beige, junto a una mesita de noche blanca con una pila de libros.
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Sincroniza la luz con tus horas de sueño

Con tus cortinas, iluminación y parlantes conectados a un centro inteligente, puedes usar controles remotos o la aplicación IKEA Home Smart para controlar tu entorno de sueño. Puedes configurar tus cortinas eléctricas con temporizadores que se adapten a tu hora de dormir y levantarse.  

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Una mujer tumbada en la cama empujando un atenuador inalámbrico TRÅDFRI encima de algunos libros y un altavoz WiFi sobre una mesita de noche blanca.
Una mujer parada junto a una ventana con cortinas blancas y una persiana enrollable gris FYRTUR inalámbrica/que funciona con pilas.
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Añade algunos extras para el bienestar

Una lámpara decorativa para iluminar el ambiente, una alfombra suave para sentirte cómodo al levantarte de la cama o un purificador de aire que filtra el polvo y el polen para que puedas respirar un aire más limpio por la noche. Todo ello redunda en un mayor confort y bienestar.    

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Una alfombra de tejido plano TIPHEDE de color blanco roto con una lámpara de mesa de bambú encima, junto a una cama con una mesita de noche blanca.
Un purificador de aire FÖRNUFTIG blanco con un frente gris junto a una cortina blanca y una hilera de armarios al fondo.
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El orden ayuda a la paz mental

Ordenar el dormitorio es una buena idea para convertirlo en un espacio más tranquilo y acogedor. Los muebles con puertas corredizas funcionan muy bien, y los de madera añaden el efecto relajante de traer un trozo de naturaleza al interior.    

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Gabinetes IVAR de pino montados debajo de una ventana, con un jarrón de vidrio KONSTFULL verde y una pila de libros encima, además de una silla negra.
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