En helende kop te
At lave din egen teblanding er ligesom at lave din egen medicin – præcis som din bedstemor plejede at gøre det! Vælg dine foretrukne ingredienser til teblandingen, som styrker dit velbefindende og tilfredsstiller dine smagsløg.
Lokation: Køkken
Tidspunkt på dagen: Eftermiddag
Varighed: 20 minutter
Indånd den vidunderlige duft af din egen teblanding.
- Gå til produktet
Sådan laver du din egen teblanding
Te er afslappende og reducerer stress, så du kan skabe forbindelse til din krop og dine omgivelser. Det er også en naturlig energibooster, som forbedrer dit immunsystem og får dit stofskifte op i omdrejninger. En frisk, hjemmelavet teblanding varer længere end færdiglavede, og hvis du bruger ingredienser, der er indkøbt i større mængder, bliver din teblanding også billigere.
- Vælg de tørrede urter, du bedst kan lide, som base for din te, og put dem i en RIKLIG tekande. Tilføj frugt og krydderier efter behag.
- Tilføj næsten kogende vand, og lad teen trække i 10 minutter. Hæld teen i et IKEA 365+ krus.
- Mærk varmen fra kruset i dine hænder, og lad dampen kærtegne din næse. Får den aromatiske duft dig til at tænke på noget særligt? Giver du dig tid til at nyde og smage på erhver beroligende smag? Mærk, hvordan varmen i din krop får dig til at slappe af.
