اجعل الأطفال يقومون بالطهي وعلمهم العادات الصحية
القياس والمزج وإعداد الطاولة - مساعدة الأطفال في المطبخ ليست مجرد متعة، بل تنطوي على قيمة تعليمية. وليس فقط عندما يتعلق الأمر بتعليمهم كيفية الطهي. إنها أيضًا فرصة لخلق عادات غذائية صحية تخدمهم - وتخدم الكوكب - طوال حياتهم.

