หลักการออกแบบห้องนอนผู้สูงอายุ สวยงามและปลอดภัย ให้ถูกใจวัยเก๋า
การดูแลผู้สูงอายุเปรียบเสมือนการดูแลต้นไม้ใหญ่ที่ให้ร่มเงาแก่คนในบ้าน เริ่มต้นได้จากการออกแบบห้องนอนผู้สูงอายุที่เป็นเหมือนห้องแห่งความสุข โดยการออกแบบห้องนอนที่เหมาะสมและปลอดภัย ไม่เพียงแต่เป็นการดูแลสุขภาพกาย แต่ยังเป็นการเติมเต็มสุขภาพใจให้ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ มาดูวิธีออกแบบห้องนอนที่ตอบโจทย์ความต้องการของผู้สูงอายุ เพื่อมอบของขวัญชิ้นพิเศษให้กับคนที่เรารักกันเถอะ
สาระน่าสนใจ
- ความปลอดภัยต้องมาก่อน! ออกแบบแบบบ้านผู้สูงอายุในแต่ละห้องต้องคำนึงถึงการป้องกันอุบัติเหตุเป็นหลัก เช่น การเลือกพื้นผิวกันลื่น การติดตั้งราวจับ การจัดแสงสว่างที่เพียงพอ และระบบเรียกฉุกเฉิน
- เตียงคือหัวใจสำคัญ ต้องเลือกเตียงที่มีความสูงประมาณ 43-50 ซม. เพื่อให้ลุกนั่งได้สะดวก และที่นอนต้องมีความแน่นปานกลาง รองรับน้ำหนักได้ดีแต่ไม่แข็งเกินไป
- การจัดวางเฟอร์นิเจอร์หรือของใช้ต้องคำนึงถึงความสะดวกในการใช้งาน โดยของใช้ส่วนตัวควรอยู่ในระดับที่หยิบใช้ง่าย ไม่ต้องก้มหรือเอื้อม
- มอบความสุขให้ผู้สูงอายุด้วยห้องนอนที่ออกแบบมาอย่างพิถีพิถันจาก อิเกีย ที่ถูกคัดสรรมาเพื่อความปลอดภัยและความสะดวกสบาย
- ไปหน้าข้อมูลสินค้า
ทำไมต้องออกแบบห้องนอนสำหรับผู้สูงอายุ
ห้องนอนสำหรับผู้สูงอายุ คือพื้นที่ในการพักผ่อนและใช้เวลาส่วนใหญ่ของผู้สูงวัย การออกแบบต้องคำนึงถึงความปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญที่สุด รองลงมาคือความสะดวกสบายและการใช้งาน และสุดท้ายคือการสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายและอบอุ่น นอกจากนี้ หากบ้านมีหลายชั้น ควรจัดห้องนอนผู้สูงอายุไว้ที่ชั้นล่างเพื่อความสะดวกในการเดินเข้าออกห้องนอน และลดความเสี่ยงการเกิดอุบัติเหตุจากการเดินขึ้นลงบันได
ห้องนอนผู้สูงอายุ วัยเก๋าหลับสบาย ลูกหลานอุ่นใจ
การออกแบบห้องนอนสำหรับคนแก่ ต้องคำนึงถึงการใช้งานจริงเป็นหลัก เริ่มตั้งแต่การเลือกเฟอร์นิเจอร์ ไปจนถึงการจัดวางของใช้ต่างๆ ที่จำเป็น มาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ
- ไปหน้าข้อมูลสินค้า
1. เลือกเตียงนอนคู่ใจ หลับสบายตลอดคืน
เตียงสำหรับห้องนอนผู้สูงอายุควรมีความสูงประมาณ 43-50 เซนติเมตร เพื่อให้ลุกนั่งได้สะดวก รวมถึงเลือกที่นอนที่ควรมีความนุ่มระดับปานกลาง รองรับน้ำหนักได้ดี แต่ก็ต้องไม่แข็งจนเกินไป แนะนำเตียง RAMNEFJÄLL/รัมเนิฟแยล ที่มีความสูงพอดี รองรับน้ำหนักได้ดี ผลิตจากวัสดุที่มีความแข็งแรง ทนทาน มีอายุการใช้งานยาวนาน
- ไปหน้าข้อมูลสินค้า
2. พื้นที่เดินสบาย ไม่ลื่นล้ม
รีโนเวทห้องนอนผู้สูงอายุทั้งที การเลือกวัสดุปูพื้นเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม! ควรเลือกวัสดุปูพื้นแบบกันลื่น และไม่มีขอบหรือมุมที่อาจทำให้สะดุดล้ม แนะนำพรมทอเรียบ TIPHEDE/ทิปฮีลด์ ตัวช่วยปูพื้นเพื่อป้องกันการลื่นล้ม พร้อมเป็นตัวช่วยรองรับแรงกระแทกเมื่อเกิดอุบัติเหตุได้
- ไปหน้าข้อมูลสินค้า
3. แสงสว่างเพียงพอ มองเห็นทุกย่างก้าว
แสงสว่างที่เพียงพอคือกุญแจสำคัญในการป้องกันอุบัติเหตุภายในบ้าน โดยเฉพาะสำหรับผู้สูงอายุ เพราะการเดินไปในที่มืด อาจเสี่ยงสะดุดล้มได้ง่าย แนะนำรีโมตสวิตช์เปิด-ปิดแบบไร้สาย RODRET/รูเดร็ด เพียงแค่ปลายนิ้วสัมผัส ก็เปิดไฟได้ทันที พร้อมระบบหรี่ไฟ เลือกระดับไฟที่เหมาะสมกับสายตาได้อีกด้วย
4. ระบายอากาศดี อุณหภูมิพอได้ สบายตัวตลอดวัน
ห้องนอนผู้สูงอายุควรระบายอากาศได้ดี เพราะจะช่วยให้นอนหลับได้อย่างมีคุณภาพมากขึ้น แนะนำให้เปิดหน้าต่างระบายอากาศในช่วงกลางวันเป็นประจำ นอกจากนี้ การติดตั้งมู่ลี่ VECKLARFLY/เวกคลาฟลี จะช่วยลดแสงจ้าจากภายนอกเมื่อเปิดหน้าต่างรับลม และปรับระดับแสงภายในห้องนอนให้เหมาะสมกับการพักผ่อนได้อีกด้วย
5. แต่งแต้มสีสันห้องนอนผู้สูงอายุให้น่าอยู่
สีสันในห้องนอนมีผลต่อสภาพจิตใจและอารมณ์ของผู้สูงอายุมากกว่าที่คิด ควรเติมสีสันด้วยรูปภาพที่สดใสอย่างรูปศิลปะ COLORADOGRAN/โคโลราโดกราน มาตกแต่งผนังห้อง เพื่อทำให้ห้องดูมีชีวิตชีวา ช่วยให้ผู้สูงอายุอารมณ์ดี ลดความเครียด ทั้งยังทำให้ห้องนอนมีบรรยากาศที่ผ่อนคลาย น่าพักผ่อน
6. ของใช้ส่วนตัว จัดเก็บง่าย หยิบใช้สะดวก
ห้องนอนผู้สูงอายุควรเลือกตู้เสื้อผ้าหรือชั้นวางของที่อยู่ในระดับที่หยิบใช้ง่าย ไม่ต้องก้มหรือเอื้อมให้ปวดหลัง แนะนำตู้พร้อมลิ้นชัก BRUKSVARA/บรุคส์วอร่า ที่ถูกออกแบบมาเพื่อผู้สูงอายุโดยเฉพาะ วางไว้ที่มุมหัวเตียงไม่ว่าจะเป็น ยา แว่นตา หรือโทรศัพท์ ก็ไม่ต้องลุกหรือเอื้อมไปหยิบไกล ทำให้ชีวิตประจำวันสะดวกสบายมากขึ้น
7. อุปกรณ์เสริม เพิ่มความปลอดภัย
อุปกรณ์เสริมเพื่อความปลอดภัยในห้องนอนผู้สูงอายุ ช่วยให้พวกเขาใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้น และช่วยเหลือตัวเองได้ในเหตุการณ์ฉุกเฉิน บ้านใครที่มีผู้สูงอายุแนะนำให้ติดตั้งอุปกรณ์เหล่านี้
- ราวจับติดผนัง ช่วยพยุงตัวและป้องกันการล้ม อำนวยความสะดวกให้ผู้สูงอายุเคลื่อนไหวได้อย่างมั่นคงและปลอดภัยมากขึ้น แนะนำให้ติดไว้ตรงหัวเตียง หรือรอบๆ ห้องนอน แนะนำ OMTÄNKSAM/ออมแทงค์ซาม ราวจับติดผนัง จับง่าย ถนัดมือ รับน้ำหนักได้ดี เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ
- เซนเซอร์ตรวจจับการเคลื่อนไหว ช่วยแจ้งเตือนผู้ดูแลเมื่อผู้สูงอายุลุกจากเตียง ทำให้การดูแลเป็นไปอย่างทั่วถึงแม้ผู้ดูแลจะอยู่อีกห้อง
- ไฟกลางคืนอัตโนมัติ ช่วยผู้สูงอายุมองเห็นทางเดินได้ชัดเจน เพิ่มความปลอดภัยเมื่อเดินตอนกลางคืน ลดความเสี่ยงในการสะดุดหรือชนสิ่งกีดขวาง อีกทั้งยังช่วยประหยัดพลังงานเพราะเปิดใช้งานเฉพาะเมื่อจำเป็น
- ไปหน้าข้อมูลสินค้า
- ไปหน้าข้อมูลสินค้า
ข้อควรคำนึง ถึงผู้สูงอายุที่มีความต้องการพิเศษ
สำหรับผู้สูงอายุที่ใช้รถเข็นหรือมีข้อจำกัดในการเคลื่อนไหว ควรออกแบบห้องนอนให้รถเข็นเคลื่อนที่ได้สะดวก และประตูควรกว้างอย่างน้อย 90 ซม. พร้อมติดตั้งอุปกรณ์อำนวยความสะดวกเพิ่มเติม ดังนี้
- เตียงที่ปรับระดับได้ ช่วยให้ผู้สูงอายุสามารถขึ้นลงจากเตียงได้อย่างสะดวกสบาย ไม่ต้องออกแรงมากเกินไป
- ระบบเรียกพยาบาลฉุกเฉิน ช่วยให้ผู้สูงอายุสามารถขอความช่วยเหลือได้ทันทีในกรณีฉุกเฉิน เช่น ลื่นล้ม เจ็บป่วย เป็นต้น
การออกแบบห้องนอนผู้สูงอายุ 70-80 ปี ต้องคำนึงถึงสามองค์ประกอบหลัก ได้แก่ ความปลอดภัย ความสะดวกสบาย และบรรยากาศที่ผ่อนคลาย เริ่มต้นด้วยการเลือกเฟอร์นิเจอร์พื้นฐานอย่างเตียงที่มีความสูงเหมาะสม พื้นที่ไม่ลื่น และระบบแสงสว่างที่เพียงพอ พร้อมติดตั้งอุปกรณ์เสริมเพื่อความปลอดภัย เช่น ราวจับ กริ่งฉุกเฉิน และเซนเซอร์ตรวจจับการเคลื่อนไหว นอกจากนี้ ควรจัดวางของใช้ส่วนตัวให้หยิบใช้ได้สะดวก และสร้างบรรยากาศที่อบอุ่นด้วยการตกแต่งที่เหมาะสม
ออกแบบห้องนอนผู้สูงอายุด้วยเฟอร์นิเจอร์และของตกแต่งที่ อิเกีย ที่นี่ได้คัดสรรสิ่งของและเฟอร์นิเจอร์ทุกชิ้นเพื่อความปลอดภัยของผู้สูงอายุ ในราคาที่ทุกครอบครัวเข้าถึงได้ ไม่ว่าจะเตียงนอนที่ออกแบบเพื่อการพักผ่อนสุดแสนสบาย เฟอร์นิเจอร์ที่ใช้งานง่าย และอุปกรณ์เสริมที่ช่วยเพิ่มความปลอดภัย ใส่ใจคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุและทุกสมาชิกในบ้าน
