Liigu põhisisu juurde

Teadlik toitumine on lihtne

Meie toiduvalikutel on mõju. Taimerikaste valikute ja vastutustundlikkust näitava sertifikaadiga toodete eelistamine on samm kestlikuma ja ressursitõhusama toitumise poole.

Meie Rootsi restoranist ja Rootsi bistroost leiad alati maitsva taimse alternatiivi, mida proovida – ja seda sama hinnaga või soodsamalt kui selle lihapõhine vaste!

Pannil praadivatele taimsetele pallidele lisatakse värskeid ürte.

Hüva nõu

Käsi kastab kuldset nagitsat väikesesse punase kastmega täidetud dipikaussi, mis asub valgel taldrikul ja mille kõrval on veel nagitsaid, kausike rohelist dipikaste ja köögiviljaviilud.

Vaheldus rikastab

Taimerikka toidu söömine on üks kõige mõjuvamaid samme, mida igaüks saab kliimajalajälje vähendamiseks ette võtta. Nii et miks mitte teha oma toidulaud mitmekesisemaks? Kui tarbid rohkem köögivilju, ubasid, kaunvilju ja teravilju, on su menüü tervislikum ja paremas tasakaalus. 

Alusta väikestest sammudest

Kui soovid pikaajalisi harjumusi muuta, on kõige targem alustada tasapisi. Üks väikeseid, kuid mõjusaid muudatusi võib olla liha osakaalu vähendamine toidulaual – kas pannes taldrikule varasemast rohkem rohelist või lisades oma lemmikroale köögivilju.

Söögid ja joogid