Станьте мудрым кулинаром и экономьте
Хотите вести более здоровый, организованный и экологичный образ жизни? Благодаря продуманному планированию и нескольким универсальным пищевым контейнерам это станет возможно. Вот несколько простых советов.
Покупайте оптом, готовьте партиями
Если вы готовите блюда вроде супа, приготовьте побольше и заморозьте несколько порций, чтобы полакомиться ими в другой день. Это позволит сэкономить не только время, но и деньги, поскольку вы сможете закупить ингредиенты оптом.
Покупайте оптом, готовьте партиями
Если вы готовите блюда вроде супа, приготовьте побольше и заморозьте несколько порций, чтобы полакомиться ими в другой день. Это позволит сэкономить не только время, но и деньги, поскольку вы сможете закупить ингредиенты оптом.
Готовьте раз, ешьте два
Приготовили слишком много еды к ужину? Сохраните ее и съешьте в обед в другой день! Это сэкономит время, сократит количество пищевых отходов, плюс это гораздо дешевле и полезнее, чем каждый день питаться вне дома. Выбирайте контейнеры для еды, которые можно мыть в посудомоечной машине и греть в микроволновой печи, с защелкивающимися герметичными крышками, потому что даже если вы любите кимчи, вашим коллегам она может не понравиться.
Используйте гибкие системы хранения
Контейнеры из безопасного для духовки и посудомоечной машины стекла или пластика без содержания бисфенола и пара хорошо подобранных крышек — вот все, что вам нужно для хранения и переноски еды, разогревания в микроволновой печи, а иногда и готовки.
Используйте гибкие системы хранения
Контейнеры из безопасного для духовки и посудомоечной машины стекла или пластика без содержания бисфенола и пара хорошо подобранных крышек — вот все, что вам нужно для хранения и переноски еды, разогревания в микроволновой печи, а иногда и готовки.
Прозрачность — ключ к успеху
Храните продукты в прозрачных контейнерах, чтобы как можно меньше продуктов терялось в шкафах и ящиках. Исследования показывают, что мы едим в первую очередь то, что видим. Это значит, что хранение полезных продуктов на виду может помочь вам вести более здоровый образ жизни.
Прозрачность — ключ к успеху
Храните продукты в прозрачных контейнерах, чтобы как можно меньше продуктов терялось в шкафах и ящиках. Исследования показывают, что мы едим в первую очередь то, что видим. Это значит, что хранение полезных продуктов на виду может помочь вам вести более здоровый образ жизни.