النوم ليلًا هو الأهم للحصول على قسط الراحة الذي أنت بحاجة إليه. لذا ابدأ بالأساسيات: ملاءات وأغطية سرير ناعمة من ايكيا التي ستجعلك تبقى لفترة أطول في السرير. اشتر أغطية لحاف من ايكيا اونلاين بألوان كثيرة كما أن العديد منها مصنوع من مواد صديقة للبيئة.