Sila lupeňov
Upokojte si myseľ a rozžiarte svoj domov kvetmi. Aranžovanie kvetov je vedomá a tvorivá činnosť, ktorá vdýchne hocijakému priestoru život. Takýto dotyk prírody vám okamžite zlepší náladu.
Miesto: jedáleň
Čas dňa: popoludnie
Trvanie: 30 minút
Tešte sa z krásy aranžovania kvetov.
Ako prekvitať radosťou z aranžovania kvetov
Aranžovanie kvetov zlepšuje vašu koncentráciu, tvorivosť a dokonca aj kognitívne schopnosti. A ak sa aranžovaniu čerstvých kvetov venujete doma, zlepšíte si tým náladu a podporíte pozitívnu komunikáciu medzi ľuďmi. Vzhľad a vôňa kvetov sa postarajú o to, aby ste sa cítili viac prepojení s prírodou a okolitým svetom.
- Vydajte sa s košíkom k najbližšiemu kvetinárstvu s čerstvými kvetmi. Opýtajte sa, aké kvety práve kvitnú. Zamyslite sa nad tým, aké kvety sa vám páčia a aké farby, veľkosti, vône a textúry sa k sebe hodia.
- Doma si oblečte zásteru, vyberte si vázu a pripravte si kvety. Kvety aranžujte opatrne. Nemusíte sa riadiť žiadnymi pravidlami – iba sa nechajte unášať samotnými kvetmi.
- Vystavte svoju vázu na viditeľnom mieste u seba doma. Nasajte ich vôňu a vychutnávajte si pohľad na hotový aranžmán.
