Перейти к основному контенту

3. Температура в спальне

Комнатная температура — еще один важный фактор, который нужно учитывать.

Идеальной для спальни считается температура 16–17 °С. В целом же благоприятен диапазон в предeлах от 13 до 20 °С. Достичь комфортной температуры во время сна могут помочь одеяла и подушки, шторы и другой текстиль.

  • Одеяла и подушки

Наши одеяла различаются по степени тепла и по типу наполнителя, что позволяет подобрать одеяло исходя из ваших предпочтений. Хлопок, лиоцелл, вискоза, шерсть – все эти материалы позволяют достичь разного уровня тепла и комфорта. Подушки также влияют на температуру сна: среди них есть модели с охлаждающим эффектом.

Как выбрать одеяло?
Как выбрать подушку?

  • Шторы

Сохранить в комнате комфортную для сна температуру помогут плотные шторы. Ведь их плотная ткань удерживает тепло, необходимое в прохладные дни и ночи. В жаркие дни такие шторы защитят не только от яркого света, но и от летнего зноя.

Как выбрать шторы?

  • Текстиль из натуральных тканей

Благодаря используемым материалам – хлопку, лиоцеллу, льну – наше постельное белье обеспечивает необходимый индивидуальный комфорт. В зависимости от материала, оно может охлаждать или, наоборот, способствовать удержанию тепла во время сна.

Узнать больше о постельном белье


Игредиенты комфортного сна

1. Комфорт и порядок | 2. Освещение | 3. Температура | 4. Тишина и музыка | 5. Воздух | 6. Цвет и оформление


Вам также может понравиться