شجع صغارك على الطهي معك والتعرف على العادات الغذائية الصحية

مما لا شك فيه أن الأطفال يعشقون اللعب وإحداث الفوضى من حولهم، على عكس طبيعة الكبار من حولهم. وللتخلص من هذه المعضلة يمكنك من خلال هذه المرايل من حولك أن تسمح لأطفالك بقياس المكونات وتقليبها وعجنها والقيام بكل ما يرغبون فيه، ولكن بتحقيق أقل قدر من الفوضى.

قد يفوت الطفل الصغير الكثير من الخطوات أثناء إعداد وصفات الطهي نظراً لقصر قامته. ولكن ليس هذا من الإنصاف، لذلك يكمن الحل في هذا المقعد السلم الذي سيجعل مهمة تحضير الطعام والقيام بالأنشطة الأخرى متاحة للجميع بكل أمان من أصغر فرد في العائلة إلى أكبرهم.

اللعب بالماء متعة دائمة لا تنتهي فكل الأطفال يعشقون رش الماء ونثره وسكبه واستخدامه في الشطف والغسل، وعلى الرغم من المتعة التي يسببها اللعب بالماء إلا أنه يخلف وراءه الكثير من الفوضى. ولكن هناك الكثير من الأسباب التي تجعلك تفضل أن يقوم أطفالك باللعب بالماء لذلك إذا كنت تود مشاركة أطفالك لك في المطبخ، اتركهم يقومون بالمهام التي تعتمد على استعمال الماء. يعد المطبخ كنز من الألعاب المائية المفيدة بداية من غسل مكونات السلطة وصولاً إلى غسيل الأواني والقدور.

خصص لصغارك مساحة لهم في مطبخك إذا كان يتسع مساحته لذلك. عدة كراسي وطاولة وتخزين حائطي صغير - بارتفاع مناسب سيخلق مكاناً مخصصاً للعب أثناء قيامك الجاد بإعداد وجبات اليوم.