تخطي إلى المحتوى الرئيسي

من درجة الحرارة الشديدة أو البرودة الشديدة إلى درجة الحرارة المناسبة

للحصول على مساحة نوم باردة (درجة حرارة مثالية تتراوح من 13 إلى 20 درجة مئوية)، أعد النظر في إعداد المنسوجات داخل سريرك وحوله. أولاً، لا تستقر على لحاف ضعيف. فهو منظم رئيسي لدرجة الحرارة. وكذلك الستائر دون شك. حيث يعود وضعها بالنفع لك فهي تحجب الضوء وتعزله.

انتقل إلى هذه الصفحة للحصول على نصائح حول:

اختيار اللحاف | العمل على توافق الستائر

كن نقيًا فيما يتعلق بلحافك

80% من حرارة الجسم تمر من خلال اللحاف. لذلك لا تستقر على لحاف ضعيف، وضع هذه النصائح في الاعتبار. نم مثل السويدي مع لحافك الخاص. دون أي مشاركة. ابحث عن الدرجة الحرارية الكلية (TOG) التي توضح مدى ارتفاع درجة الحرارة (12 = دفئًا إضافيًا). استبدله وفقًا للتغييرات اليومية أو الموسمية أو احصل على لحاف مناسب لجميع المواسم.

شخص يقف بجانب سرير يحمل لحاف دافئ FJÄLLARNIKA محشو بالريش ومبطن بقماش من القطن الأبيض.

إذا كنت تشعر بالدفء الشديد

تفقد الألحفة الدافئة الباردة أو الخفيفة في تشكيلة منتجات الدرجة الحرارية الكلية التي تتراوح بين من 2.5 إلى 4.

إذا كانت درجة حرارتك تختلف حسب اليوم أو الموسم

استكشف الألحفة المناسبة لجميع الفصول ذات الأجزاء الأكثر دفئًا والأكثر برودة.

عزز دفاع الستارة

لا تحتاج كهوف الدببة إلى ستائر، ولكن مساحة نومك قد تحتاج. امنع تسرب الهواء الساخن أو البارد باستخدام طبقة واحدة بسيطة من الستائر العاتمة أو ستائر معتمة للغرفة. أو استخدم الطبقات لضبط قوة الضوء: جزء شفاف أو مرشح للضوء في الجزء السفلي وحجب أو تعتيم الغرفة في الجزء العلوي. يمكنك تدوير الستائر مثل الملابس الموسمية أيضًا.

سلاسل الضوء المنبثقة من نافذة بها ستائر BIRTNA عاتمة مفتوحة ذات اللون الرمادي الفيروزي الفاتح فوق الستائر الرمادية الشفافة تسقط على سرير.

ستائر ترشيح الضوء وأقمشة شفافة

تسمح لضوء النهار بالمرور ولكنها توفر الخصوصية. عادة ما تكون مصنوعة من نسيج أكثر مرونة وأكثر تهوية. غالبًا ما تستخدم في الستائر ذات الطبقات أو مع الستائر المعتمة.