تخطى إلى المحتوى الرئيسي

لا مزيد من الأعذار لعدم إحضار صندوق الغداء الخاص بك

يعتبر صندوق الغداء عادةً جيدةً لأسباب كثيرة. ولكن كيف تقوم بإعداده؟ لقد وضعنا قائمة تلغي الأعذار الخمسة الأولى لعدم إحضاره. طعاماً شهياً!

امرأة ترتدي مريلة تقف في المطبخ، تحمل بيديها مرطبان زجاجي طويل مليئ بسلطة من طبقات ملونة.
امرأة ترتدي مريلة تقف في المطبخ، تحمل بيديها مرطبان زجاجي طويل مليئ بسلطة من طبقات ملونة.
مطبخ مع نوافذ كبيرة مزيّنة بنباتات صالحة للأكل، على رف النافذة وفي أنية نباتات معلّقة على ثلاثة مستويات.

1. "لا يبدو شهيًا"

اجعله شهيًا. هذا أمر سهل للغاية وقد يبدو غير ضروري، ولكنه يحدث فرقًا كبيرًا. بعض الأغصان القليلة من الأعشاب الطازجة تضيف مذاقًا إلى بقايا الطعام والوجبات المجمدة على حد سواء. إذا كان لديك ما يكفي لصنع السلطة، ضعها في حاوية صغيرة على الجانب.

2. "يستهلك الكثير من المساحة"

قم بإعداد منصة تحضير غداء موفرة للمساحة. وجود نقطة ثابتة لحافظات الطعام يقلص المساحة اللازمة إلى الحد الأدنى. خصص درجًا في المطبخ واستخدم منظم أغطية القدور ليكو لديك باستمرار أغطية وحاويات جاهزة.

3. "لا وقت لدي"

حضّر مقدمًا (سوف تشكر نفسك في وقت لاحق). استخدم جزءًا صغيرًا من عطلة نهاية الأسبوع لتوفر لنفسك الكثير من الوقت. قم بطهي دفعة كبيرة وقسمها إلى أجزاء وجمّدها. وبهذه الطريقة تعرف ما تأكله، وتجعل من الغداء الخاص بك أكثر استدامة، وتخفّض من التكلفة. من باب التغيير، قم بتحضير دفعات مختلفة، أو قم بتبادل وجبات الطعام مع زملائك الذين أحضروا صناديق غداء.

4. "هناك الكثير من العمل والغسيل"

قد يشكل المرطبان الزجاجي أو الحاوية صندوق غداء مثالي. فهو يحتفظ بكل شيء من الحساء إلى السلطات، ويمكنك تناول الطعام منه مباشرة (تنظيف أقل)، وحتى وضع الطعام على شكل طبقات للحصول على عرض جميل ولذيذ. فما الذي لا يعجبك؟

5. "نسيته"

ضع نظامًا لإحضاره معك بالفعل. على بساطتها، فإن نسيان عدة وجبات غداء قد يتسبب في إلغاء هذه العادة كليةً. بدلاً من ذلك، ضع ملاحظة بجوار بابك. والأفضل من ذلك، ألهمْ نفسك من خلال "الإعلان" عن الطبق الذي أعددته (أو حتى إنشاء قائمة للأسبوع المقبل بأكمله).

نحب أن يبدع عملاؤنا باستخدام منتجات ايكيا. أطلق العنان لإبداعك! لكن يرجى العلم أن تعديل أو تغيير منتجات ايكيا بحيث لا يمكن إعادة بيعها أو استخدامها لهدفها الأساسي يعني فقدان الضمانات التجارية الخاصة بايكيا وحقك في إرجاع المنتجات.

من إبداع
المصممة الداخلية: Kristina Pospelova
تصوير: مونيكا لاندهولم
الكاتب: Henrik Annemark