Pomiń

Nasze poszukiwania sekretu harmonijnego życia w domu

Dzięki harmonijnemu podejściu do kondycji psychicznej czerpiemy więcej z życia. W IKEA wierzymy, że ten proces zaczyna się w domu. Przestrzeń życiowa jest ważna dla naszego samopoczucia. Ale chcieliśmy dowiedzieć się więcej. Dlatego w tegorocznym raporcie IKEA Życie w domu poprosiliśmy tysiące ludzi na całym świecie, aby opowiedzieli nam o swoich doświadczeniach w pięciu kluczowych obszarach związanych z kondycją psychiczną i domem.

Oto co odkryliśmy…

Związki

Ważne odkrycie: relacje rodzinne w domu wzmocniły się… ale ucierpiały niektóre znajomości.

Pandemia zbliżyła do siebie wielu z nas. 42% respondentów przyznaje, że ich relacje z najbliższą rodziną poprawiły się w ciągu ostatniego roku. Rozkwitły też niektóre przyjaźnie. Z innymi było nieco gorzej. Jedna na pięć ankietowanych osób twierdzi, że pandemia negatywnie wpłynęła na jej znajomości. Przyczyną mogą być ograniczenia, przez które bardziej selektywnie wybieramy, z kim chcemy utrzymywać przyjaźnie. Dla samopoczucia mentalnego ważniejsza jest jakość, a nie ilość.

Jaki według ciebie powinien być idealny dom?
31% osób twierdzi, że życie blisko znajomych i rodziny stało się dla nich ważniejsze w ciągu ostatnich 12 miesięcy.


Społeczność

Ważne odkrycie: relacje ze społecznością zapewniają jednocześnie wsparcie emocjonalne i praktyczne.

Społeczności są dla nas ważne, zarówno te lokalne, sąsiedzkie, jak i grupy WhatsApp. Coraz częściej się do nich zwracamy, ponieważ zaspokajają nasze potrzeby praktyczne, społeczne i emocjonalne. 73% ludzi na całym świecie przyznaje, że w ciągu ostatnich 12 miesięcy spędziło więcej czasu w swoich sąsiedztwach. 62% twierdzi, że ich kondycja psychiczna poprawiła się dzięki poczuciu przynależności do społeczności lokalnej.

Dobrze jest móc porozmawiać z innymi o różnych rzeczach. Jeśli masz dobre stosunki z sąsiadami, możesz im pomóc, a oni tobie.

Abdul, Wielka Brytania


Przestrzeń

Ważne odkrycie: czujemy się lepiej, gdy przemeblujemy wnętrze domu, aby dostosować je do naszych potrzeb.

W tym roku wiele się zmieniło w tym, jak postrzegamy nasze domy i jak z nich korzystamy. W przeszłości cztery ściany pozwalały nam odizolować się od tego, co robiliśmy poza nimi. Teraz te granice uległy zatarciu, a my musimy dostosować do zmian nasze wnętrza. 60% respondentów przyznało, że musieli znacząco przeorganizować dom, aby przystosować go do czynności, które chcą lub muszą wykonywać w domu.

Czy masz bardziej pozytywne podejście do swojego domu?
Połowa (47%) spośród tych, którzy podjęli największy wysiłek, aby przeorganizować swój dom, odpowiada twierdząco. Wśród osób, które włożyły bardzo mało wysiłku lub wcale, jest to jedna trzecia (33%).


Rytuały

Ważne odkrycie: pozytywne codzienne nawyki pomagają nam maksymalnie wykorzystać czas w domu.

W 2020 i 2021 roku rola domu uległa zmianie. Teraz jest miejscem aktywności i produktywności oraz relaksu. W celu znalezienie równowagi coraz bardziej świadomie wykorzystujemy nasze przestrzenie mieszkalne, aby przeznaczyć jak najwięcej czasu i miejsca na to, co musimy zrobić. Dotyczy to też rzeczy, które robimy tylko dla siebie. Jedna czwarta (26%) osób na całym świecie twierdzi, że hobby lub osobiste projekty są dla nich ważne, ponieważ pozwalają utrzymać dobre samopoczucie mentalne w domu.

Każdy poniedziałek lub wtorek to mój dzień, w trakcie którego zajmuję się swoimi roślinami. Zakładam słuchawki, słucham audiobooka i oddaję się ogrodnictwu. Uwielbiam to robić… czuję się bardziej pewna.

Liliana, Stany Zjednoczone


Dom przyszłości

Ważne odkrycie: dążymy do zdrowszej, szczęśliwszej przyszłości – dla nas, naszych rodzin i świata.

Kiedyś życie było przewidywalne. Teraz wszyscy musimy być gotowi do adaptacji. Nie ma nowej normalności, a przyszłość nieustannie się zmienia. W efekcie wiele osób zaczęło inaczej postrzegać swój dom. Życie w mieście i odległość do pracy są mniej ważne niż w przeszłości. Ludzie szukają teraz czystszych, bardziej zielonych, bardziej przyjaznych miejsc, w których mogą czuć się bezpiecznie. 84% osób przyznaje, że chce mieć kontrolę nad miejscem, w którym mieszka.

Czy optymistycznie patrzysz w przyszłość?
48% osób w wieku 18–34 lat odpowiada twierdząco, tymczasem osoby w wieku ponad 55 lat wybierają taką odpowiedź w 30%.

Dowiedz się więcej

W jednym z największych tego typu projektów badawczych na świecie poprosiliśmy ponad 34 000 osób, aby podzieliły się z nami swoimi poglądami i spostrzeżeniami na temat kondycji psychicznej i życia w domu. Przeczytaj pełny raport, aby zobaczyć, czego się dowiedzieliśmy.

Zapoznaj się z raportem IKEA Życie w domu

Przeczytaj więcej o życiu w domu