Wyłącz się: porady dla kojącej sypialni

Sypialnia Sary to spokojna przestrzeń z nadmorskimi wpływami

Wyłącz się: porady dla kojącej sypialni

Dzięki kilku pomysłom Sara zamieniła swoją sypialnię w relaksującą przestrzeń z nadmorskimi wpływami. "Korzystając z naturalnych materiałów i usuwając przedmioty, które mogą mnie rozpraszać, stworzyłam spokojną przestrzeń, w której zasypiam i budzę się," mówi

Dodaj oswietlenie kierunkowe i czytaj w łóżku
Klosz w kształcie chmury wprowadza do miejskiej przestrzeni nieco rustykalnego klimatu

Delikatne światło dodaje miękkości

Warstwy oświetlenia. Pomysłowe, kierunkowe oświetlenie ułatwia wiele rzeczy, takich jak np. czytanie w łóżku. Połącz je z rozproszonym światłem, które rozproszy delikatny blask w całym pokoju i złagodzi ostre cienie. "Uwielbiam naszą lampę sufitową w kształcie chmury," mówi Sara. Tworzy uroczy efekt. Gdy leżę w łóżku, przychodzi mi na myśl raczej wieś, a nie miasto. A gdy na początku i pod koniec roku poranki są takie ciemne, włączenie światła nie jest aż tak przykrym doświadczeniem - jestem rannym ptaszkiem i na ogół wstaję o 5 rano."

Warstwy miłych w dotyku materiałów

Pięknie zaścielone łóżko sprawia, że szykowanie do snu staje się przyjemnością a nie nawykiem. "Kochamy naturalną fakturę bawełny oraz lnu i wykorzystujemy je w naszej sypialni, tworząc delikatny i miękki wystrój," mówi Sara. "Są miłe w dotyku, a utrzymanie palety kojących barw zwiększa poczucie wizualnego spokoju."


Ogranicz rozpraszające przedmioty

Telefony i całą elektronikę zostaw poza sypialnią, aby nic nie zakłócało twojego snu. "Zostawiając swoją komórkę na dole mówię swojemu ciału, że nadszedł czas na odpoczynek," mówi Sara. "Zawsze czytam przed snem; umysł powinien skupić się na czymś innym niż wydarzenia mijającego dnia. Książki na półce stoją grzbietami do ściany - widok kartek tworzy uroczy efekt, a kolorowe okładki nie rozpraszają przestrzeni."

Warstwy miłych w dotyku materiałów w kojących barwach
Minimalna ilość przedmiotów rozpraszających uwagę pozwoli na dobry sen
Proste przechowywanie ubrań

Proste przechowywanie ubrań

Otwarte półki oszczędzają przestrzeń i ułatwiają organizację oraz odnajdywanie ubrań. "Otwarty zestaw pozwolił nam na oddzielenie przestrzeni do przebierania od przestrzeni do spania," mówi Sara. "Zauważyłam także, że zachęca nas do pozbywania się niepotrzebnych rzeczy, co oznacza mniejszy bałagan," mówi Sara "Poranne ubieranie stało się o wiele prostsze."

"W relaksującej sypialni łatwiej mi odpocząć po trudnym dniu i nastawić się na dobry początek kolejnego dnia"

Sara, księgowa, Sztokholm

REALIZACJA

Zdjęcia: Polly Wreford
Stylizacja: Ǻsa Dyberg

Tagi

  1. Sypialnia