Hemmeligheten bak en bedre hverdag i hjemmet
Årets utgave av Livet hjemme-rapporten er klar, og den har flere spennende ting å fortelle om hva mennesker over hele verden gjør for å trives og føle seg hjemme i boligen sin.
Det er ikke overraskende at når mennesker over hele verden skal si hva som er idealhjemmet, beskriver de et sted der de kan stresse ned og slappe av. Ja, over halvparten av dem vi spurte, var enige i at det viktigste i et virkelig godt hjem er muligheten til å koble av og ta livet med ro.
Likevel blir du kanskje overrasket over å høre hva som er den beste måten å bli mer fornøyd hjemme på, og hvorfor vi bør prøve å gjøre nettopp det.
Slik kan hjemmet ditt få deg til å føle deg bedre
Da vi skulle lage årets rapport, snakket vi med over 37 000 mennesker over hele verden for å finne ut hva som gjør hverdagen hjemme bedre. Undersøkelsene våre avdekket en tydelig trend, nemlig at når du ser at hjemmet er preget av personligheten din, er det en og en halv gang så sannsynlig at du trives med det.
Og som om ikke det var viktig nok, viser undersøkelsene at et hjem som reflekterer den du er, kan gi økt psykisk velvære.
Det høres kanskje ut som en skikkelig solskinnshistorie om forholdet mellom hjem og beboer, men det er én liten hake, nemlig at bare rundt seks av ti av de spurte mener at hjemmet deres faktisk forteller noe om identiteten deres. Tallet er enda lavere for yngre folk og dem som leier bolig.
Katie McCrory, som er kommunikasjonssjef for Livet hjemme-rapporten på IKEA, mener at det er tydelig hvor viktig det er å sette sitt eget preg på hjemmet sitt, og har merket seg at det kan bli lettere med alderen. – Vi har alltid trodd at hva du tenker om hjemmet ditt, spiller en stor rolle for hvordan du ser deg selv. Hjemmet ditt er ikke bare et sted. Det er en forlengelse av identiteten din, et følelsesmessig miljø, og det høres fornuftig ut at du trives bedre og føler deg tryggere på et sted som føles som ditt.
Jo eldre vi blir, desto mer sannsynlig er det at vi eier vårt eget hjem, og eierskap er viktig for å føle at du har kontroll og kan bestemme over ting som hvordan boligen ser ut og måten den er organisert på. Du trenger heldigvis ikke å eie din egen bolig for å få den til å fungere for deg. Likevel ser vi at for de som leier, særlig yngre folk, kan det være vanskelig å sette sitt eget preg på et sted der de kanskje ikke skal bo så lenge og der de for eksempel ikke får lov til å henge opp ting på veggen.
Minnerike eiendeler gjør hjemmet mer personlig
Hva gjør folk for å innrede hjemmet slik at det viser personligheten deres? Et ganske åpenbart svar er at de omgir seg med folk de er glad i, og det er selvsagt viktig, men undersøkelsene våre viser faktisk at det som betyr mest, er å ha ting som betyr noe spesielt for dem.
– Det handler ikke om å kjøpe masser av ting, men alle som har levd et liv, skaffer seg ting som fotografier, pynt, tekstiler og så videre, som senere blir til «minnebanker», sier Katie. – På den måten får de hjemmet til å føles som et slags speilbilde av seg og erfaringene sine.
Katie hevder at flere med fordel kunne bruke denne positive koblingen mellom ting, minner og identitet til å føle seg mer hjemme. – Vi er ofte opptatt av å bruke for eksempel farger og tekstiler, til å vise frem stilen vår og skape den «rette» stemningen rundt oss, men jeg lurer på om vi ikke burde tenke mer på hvor mye «minnebankene» betyr for atmosfæren hjemme.
Bli inspirert av venner
Hvis du innreder på en måte som fremhever identiteten din, blir det kanskje lettere å skape drømmehjemmet, særlig siden nesten halvparten av dem vi spurte, sa at hverdagen deres hjemme er helt annerledes enn hva som vises frem i mediene.
– Nå om dagen fôres vi med innhold hele tiden, så det skal ikke mer enn et raskt blikk til for å avgjøre hva vi synes virker ekte og ikke, mener Katie. – Og undersøkelsene viser at folk ikke liker ting som ikke føles ekte. Her er det viktig å huske at det ikke finnes en idé som passer for alle. De fleste vi snakket med, sa at de hadde lyst til å se ekte hjem med ekte mennesker. Jeg er ikke overrasket over at særlig unge folk sier at de henter inspirasjon fra hjemmet til venner.
To nøkkelord: formål og privatliv
Vi har altså sett at tingene er viktige i folks hjem, men måten de bruker plassen på betyr også en god del for hvor mye av seg selv folk ser i hjemmet sitt. Rapporten forteller at mange misliker rom som er enten for dårlig utnyttet eller overutnyttet, og at de helst vil at rommene skal ha et akkurat passe antall arbeidsoppgaver.
Det kan være en utfordring når man bor flere sammen. Alle har behov for privatliv, men bare fire av ti mener at det er nok privatliv til alle der de bor. Blant dem som leier bolig, er andelen bare tre av ti.
– Privatliv er som en kraftreserve som får deg til å føle deg bedre psykisk, sier Katie. – Når du får være for deg selv, kan du slappe helt av, samle krefter og få ro til å tenke gjennom hva du vil gjøre og hvem du vil være.
Behovet for privatliv er et av de viktigste følelsesmessige behovene våre. Det handler ikke om at vi ikke vil være sammen med andre, men om at vi må kunne ha et sted der vi kan finne roen og være oss selv hundre prosent, uten å tenke på hva andre synes om oss. I tillegg handler det om å kunne være alene sammen."
Katie McCroryKommunikasjonssjef, Livet hjemme
Undersøkelsene våre viser at når folk innreder et hjem som viser frem deres unike personlighet, kan det virke veldig positivt på hvordan de ser på både hjemmet sitt og seg selv. Det spiller ikke så stor rolle hvordan du får det til, så sett frem tingene som bærer på de beste minnene dine, la deg inspirere av venner eller sørg for å ha plass til at dere kan være alene sammen – eller gjør alt sammen. Neste gang du ser deg rundt der du bor, kan du spørre deg hva mer du kan gjøre for å føle deg mer hjemme.
Finn ut mer om hvordan mennesker over hele verden setter sitt eget preg på hjemmet sitt, på lifetahome.ikea.com
