פתקים משעשעים
פתקים גחמניים. כותבים. מציירים. משרבטים. תנו לעצמכם ביטוי בכל דרך משעשעת ומעניינת שמתחשק לכם. לא כל היומנים צריכים להיות קפדניים ומלאי משמעות. ביטוי עצמי ספונטני מתעד את מצב הרוח שלכם על כל צורותיו. הציגו את התוצרים שלכם במקום גלוי ושתפו אותם עם משפחה ושותפים לדירה. מדובר בדרך מהנה ולא שגרתית לנהל יומן אישי, בהשוואה לשיטה המסורתית. זה הזמן להשתחרר מכל המחשבות.
מיקום: סלון
שעה ביום: ערב
משך זמן: 20 דקות, מדי יום
שתפו את האני הפנימי שלכם.
איך להביע את עצמכם דרך אומנות
הרגל זה מציע חופש יצירתי המאפשר לתת ביטוי חזותי למחשבות ולרגשות, במטרה לעודד התפתחות אישית וגילוי עצמי. שיתוף של מחשבות ויצירות על לוח המודעות מעודד שיח פתוח ומחזק את הקשרים בין בני הבית. פעילות של ציור וצביעה מספקת מפלט מבריא, מפיגה מתחים ותומכת ברגיעה. שימוש קבוע בלוח המודעות בתור יומן אישי מעודד פיתוח של כישורים אומנותיים, ומציע הזדמנויות חדשות ליצירתיות ודמיון.
- מצאו מקום גלוי לעין והתקינו בו לוח מודעות לצורך ביטוי יצירתי, כך שהוא יהיה נגיש לכל בני הבית, ואם תרצו, גם לאורחים.
- הניחו בקרבת מקום אביזרי יצירה כמו טושים ללוח מחיק MÅLA, מספריים ופתקים דביקים כדי לצייר ולשרבט מתי שיתחשק לכם.
- אל תשכחו את המחק! יצירתיות היא תמיד מסע בפני עצמו, ולפעמים צריך להיפטר מכמה דברים בדרך.
- תנו לעצמכם ביטוי. השתמשו בלוח מודעות SVENSÅS כדי לצייר, לשרבט או לכתוב את המחשבות והרגשות שלכם לאורך היום. הציגו את הזיכרונות שלכם, אולי קבלה ממסעדה טובה שבה ביקרתם.
- עודדו את האחרים ליצור גם, כדי לטפח תקשורת פתוחה וביטוי עצמי משותף.
כל הרעיונות הנפלאים שלכודים בראש שלנו, משתחררים לחופשי על הלוח."
טאורי@editaurial באינסטגרם
