Hozz létre inspiráló környezetet az otthoni munkához

Ne felejtsd el, hogy amikor otthonról dolgozol, nem csak a számítógép előtt ülsz. Bővítsd ki a dolgozósarkot és hozz létre olyan teret, ahol hatékonyan és szabadon bontakozhatnak ki ötleteid. Talán épp a nappaliban.

Szoba otthoni munkához alakítva. Falhoz rögzített asztal és asztali lámpák, polcok és növény.

Hogyan alakítsd ki a dolgozósarkot

Dolgoznod kell, de nem tudsz koncentrálni? Munkamódszereink gyorsan változnak és egyre rugalmasabbá válnak. Egy megfelelően kialakított írószatalon könnyebb nekilátni a munkának és végigvinni a projekteket.

Ne hagyd elröppenni a jó ötleteket

Néha egy kis magányra van szükségünk, például gondolataink rendszerezéséhez, vagy egy szöveg tökéletesítéséhez. Jó, ha kéznél van egy darab papír, amire jegyzetelhetünk és rajzolhatunk.

Világíts rá

A kényelmes munkához megfelelő világításra van szükség. Munkához a fehér fény alkalmas, lefekvés előtt viszont jobban esik szemünknek a természetesebb sárga fény.

A falon lyukacsos tábla, előtte növény és egy asztali lámpa.
Közeli kép: egy asztali lámpa, amely egy nyitott munkafüzetre és ceruzára világít.

Hol legyen a dolgozósarok

Otthonról dolgozni nem mindig könnyű, főleg, ha többen laktok együtt. Tippeket adunk, hogy alakítsd ki a dolgozósarkot magadnak, ahova bármikor le tudsz ülni. 

Dolgozósarok kerekeken

Hozz létre mobil munkaállomást...egy görgős székre lesz szükséged és egy laptopra. Még asztal sem kell! Ülj le és munkára fel!

Mozgatható asztal

Gyakran előfordul, hogy sehol egy szabad szék vagy asztal a lakásban. Semmi gond, erre is van egy ötletünk...helyezz mindent, amire szükséged van, egy tálcára. Tegyél mellé valami inni- és harapnivalót és kezdődhet a munka!

Görgős irodaszék.
Összecsukható asztalka egy fotel mellett.

7 tipp a hatékony otthoni munkához

1. Alakíts ki munkaterületet

Az első lépés az otthoni munka „útján”, hogy kijelölj egy területet az otthonodban, amit kifejezetten munkára fogsz használni, és ügyelj arra, hogy minden nap ezen a helyen dolgozz. Legyen kényelmes, és lehetőleg csendes a munkaterület.

Egy fehér szék és egy íróasztal, könyvespolc a háttérben.

2. Határozd meg a „munkaidőt”

A napirendedtől függetlenül ügyelj arra, hogy minden nap kövesd az előre meghatározott munkaidőt. Erről tájékoztasd a munkatársaidat is. Amikor vége a munkanapnak, csukd le a laptopodat, „zárd be az iroda ajtaját”, és hagyj hátra mindent a másnapi kezdésig.

Analóg ébresztőóra áll egy asztalkán.

3. Készíts listát a teendőkről

Amikor minden nap otthonról dolgozol, és nincsenek körülötted a munkatársaid vagy a főnököd, kihívást jelenthet figyelemmel kísérni a napi teendőket. Ezért gyorsan írj le minden aznapi teendőt, amikor elindul a nap. Miután teljesítettél egy feladatot, húzd ki a listáról.

Egy férfi jegyzettömbbe ír egy fotelben hátradőlve.

4. Ne dolgozz pizsamában

Még ha nem is kell elhagynod a házat, alakíts ki egy reggeli rutint, és ragaszkodj hozzá. Így, amikor készen állsz arra, hogy leülj dolgozni, mentálisan és fizikailag is felkészült lehetsz az előtted álló napra.

5. Zárd ki a zavaró tényezőket

Kezeld munkanapként a napot. Kerüld a TV-t, a közösségi médiát és minden más zavaró tényezőt, hogy a munkára és a feladatok befejezésére koncentrálhass.

6. Egészséges és rendszeres nassolás

Az otthoni munka másik velejárója, a teljes hozzáférés a konyhához. Tervezd meg az étkezéseket, és kerüld a hűtő nyitogatását. Készíts egészséges fogásokat, sok gyümölccsel és zöldséggel, melyek fogyasztása bizonyítottan kapcsolatban áll a produktivitással.

Férfi állva dolgozik egy magas asztalnál.
DOlgozósarok forgószékkel és asztallal, az asztal előtt sötét szobaelválasztó
Friss zöldségek és vegán rolók tortillába tekerve tányérokon.
Piros Poäng fotel félig hátulról.

7. Tarts szüneteket

Tarts rövid, ötperces szüneteket a nap során. Ez talán kontraproduktívnak tűnhet, a kutatások szerint viszont a rövid szünetek valójában növelhetik a produktivitást és a kreativitást.