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Vous êtes étudiant ? Cette page est faite pour vous !

Comptez sur nous pour booster votre moral

En ce moment, la vie d’étudiant n’est pas celle dont vous rêviez. Entre les cours à distance, le manque de vie sociale et les soucis financiers, ce n'est clairement pas la fête... Alors on a hâte que votre quotidien revienne à la normale et on croise fort les doigts pour que cela arrive vite ! En attendant, on vous soutient et on reste là pour vous ! Comment ?  

  • En faisant des dons alimentaires : plus de 13 000 produits donnés à des associations étudiantes. 
  • En adaptant notre politique interne pour nos étudiants salariés (accès au restaurant d’entreprise même les jours non travaillés, mise à disposition de salles de travail pour étudier dans un contexte différent et rester en contact avec leurs collègues). 

Et ce n’est pas tout ! En plus de ces actions, nous voulons continuer de pimper votre quotidien en faisant ce qu’on sait faire de mieux, vous INSPIRER !  

Avec des bons plans pour optimiser votre petit espace de vie, des conseils pour mieux dormir et lâcher prise et des astuces pour manger sainement sans se ruiner

Si vous êtes partants pour expérimenter toutes ces petites choses qui (on l’espère) apporteront un peu de paillettes dans votre vie, vous êtes au bon endroit ! Et parce qu’on aimerait bien savoir si ça vous plait, partagez vos aventures avec nous via #MonChezMoiIKEA sur Instagram.


Objectif #1 : gagner de la place

    C'est parti pour appliquer les solutions de Virgile

    Emménager dans un studio ne doit pas ressembler à une partie de Tetris. La preuve en images avec Virgile qui vous explique comment créer des zones chambre, cuisine et salle de bain bien distinctes dans un petit espace.

    Exploitez chaque recoin, avec une mini-cuisine parfaite pour les petits espaces

    Privilégiez les meubles multifonctions, pour créer un studio polyvalent

    Lits empilables, accroches pratiques, table basse en guise de table de chevet... le tour est joué !

    Optimisez la hauteur sous plafond, avec des rangements simples et ingénieux



    Objectif #3 : choper les bons plans pour personnaliser votre appart'


    Et pour les fans de DIY en tout genre...

    Amoureux des plantes ? Montrez-le !

    Vos murs peuvent devenir le terrain de jeu de vos plantes adorées. Sur des étagères, suspendues, accrochées... c'est vous qui décidez. Nos conseils pour les débutants.

    Artistes ? Affichez vos œuvres !

    Réveillez vos talents d'artiste et exposez vos plus belles toiles ou photographies, pour les admirer autant que vous voulez en réalisant une galerie murale.

    Bricoleurs ? Personnalisez meubles et objets !

    Un intérieur qui vous ressemble est un endroit où vous vous sentez bien. Sortez vos outils et fournitures de loisirs créatifs pour réaliser les tutos qui vous font de l'œil.


    Et si vous testiez la sophrologie ?

    (Non ce n’est pas un truc de vieux)

    En quelques mots, la sophro’ c’est LA méthode pour restaurer l’harmonie entre le corps et l’esprit. Au programme : libérer vos tensions, diminuer votre fatigue et recharger vos batteries. C'est parti, inspirez... expirez !

          On dort mieux, pour être (vraiment) au top

          7 conseils à tester dès ce soir

          1. Réveillez-vous et couchez-vous à la même heure tous les jours, même le week-end ! Et oui...
          2. Arrêtez de geeker ou de regarder vidéo après vidéo sur les réseaux sociaux 30 minutes avant de vous coucher. La lumière des écrans stimule le cerveau et nous garde éveillés. La vidéo du chien qui se prend une vitre peut attendre demain.
          3. Le soir c’est chill au max : faire couler un bain, écouter de la musique, faire du yoga ou des étirements, méditer... Nous on vous dirait même de rajouter une petite bougie !  
          4. Maintenez la température de votre chambre à 18.3°C. OK c’est précis mais si vous ouvrez un peu la fenêtre, c’est déjà bien ! 
          5. Une fringale tardive ? Préférez un snack léger comme un sandwich ou un fruit et évitez le gros burger avant de dormir. 
          6. Tirez un trait sur l’irish coffee et la cigarette du soir ! La nicotine, l'alcool et le café altèrent la qualité du sommeil. (Vous pouvez éviter la cigarette et l’alcool tout le temps, c’est bien aussi...) 
          7. Faire des après-midi sieste, on sait que c’est tentant mais optez plutôt pour des siestes de 20 à 30 minutes, pas plus ! Sinon vous aurez du mal à dormir la nuit (et si vous avez suivi toutes les étapes, ce n’est pas le but !) 
          Tous nos conseils pour mieux dormir

          Les petites choses qui font du bien

          Créez des routines

          Se poser au café en ce moment, c’est compliqué mais il ne faut pas pour autant faire une croix sur ce petit plaisir. Imposez-vous des pauses cafés (thé, eau, jus, soupe, smoothie, matcha, choux kale mixés...) bien méritées !

          Adoptez une plante

          Les plantes ont une incidence psychologique et physique positive sur les individus. Si, c'est prouvé ! Alors adoptez en une, prenez-en soin (c’est le plus important, main verte ou pas on la chouchoute et on peut même lui donner un petit nom), regardez-la grandir... Rien de tel pour apaiser votre esprit.

          Aménagez un coin loisirs

          Qu'il soit dédié à la peinture, à la musique ou encore au gaming, vos passe-temps sont importants pour exprimer votre créativité, extérioriser vos sentiments et vous défouler. Nous, par exemple, on s'amuse à faire plein de choses avec nos sacs FRAKTA.


          Mon menu "Quick & Healthy" à petits prix

          Entrée :

          Rouleau au saumon et sa sauce sucrée à la moutarde

            Plat :

            Boulettes végétariennes avec des céréales aux cêpes et aux épices

              Dessert :

              Fromage blanc au muesli et à la confiture de fraise


                Et si votre carrière commençait ici ?

                Découvrir un nouveau métier. Ou faire ce que vous savez faire.
                Alternances, stages, jobs. Pour cet été ou la rentrée, des centaines d'opportunités et autant de métiers proposés. 

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