Vauvan hyvän unen salaisuus
Vauvat saavat yleensä tarpeeksi unta. Nukkuminen käy heiltä luonnostaan. Vauvat voivat nukkua jopa 20 tuntia päivässä kuuden ensimmäisen kuukauden aikana. Suurin osa vauvan kasvusta ja kehityksestä tapahtuukin unen aikana – sekä fyysisestä että henkisestä kasvusta. Uni on luonnollinen tila, mutta se ei estä vauvoja noudattamasta omaa hiukan vinksahtanutta aikatauluaan. Se taas ei todennäköisesti seuraa yön ja päivän vaihteluja. Siksi sinun on pidettävä huolta, että itsekin saat tarpeeksi monta tuntia unta. Vauva tarvitsee sinua parhaimmillasi.

