Eduki nagusira joan

Nola gozatu goiz nagi batez

Astean behin edo bi aldiz bakarrik bada ere, hasiera mantso batek egun lanpetu baterako indarberritzen lagun diezazuke. Eseri eta pentsatu, meditatu, edota ezer egin gabe egon zaitezke, egin nahi duzun horixe, alegia. Hona hemen martxan jartzeko zenbait ideia. Baina, estresatu gabe.

Emakume bat eskuz ehundutako BRÖNDEN alfonbra beix baten gainean eserita, oin-euskarri bat eta kuxinak eta tapaki bat dituen FÄRLÖV sofa gris ilun baten alboan.
Emakume bat eskuz ehundutako BRÖNDEN alfonbra beix baten gainean eserita, oin-euskarri bat eta kuxinak eta tapaki bat dituen FÄRLÖV sofa gris ilun baten alboan.

Lehen-lehenik, ohe eroso bat

Zuri egokitutako burkoa eta edredoia dituen ohe eroso bat lagungarria izango zaizu lo lasai egiteko. Lo ongi egitea funtsezkoa da eguna ondo hasteko. Goizean, ireki gortinak eta utzi goizeko argiak gela eta zure aldartea argitu ditzan.

Ikusi ohe guztiak
Ikusi ohe guztiak

Behatzak epeltasunean murgiltzen

Zergatik jarri behar dituzu zure oin epelak zoru hotzean goizetan? Askoz ere atseginagoa da oinak ohe ondoko alfonbra leun eta bigunean murgiltzea. Zergatik ez dituzu behatzak epeletan mugitzen? Lasaitu eta zeure buruari sentsazio atseginaz gozatzeko tartea eskain diezaiokezu.

Ikusi alfonbra guztiak
Ikusi alfonbra guztiak

Eroso-eroso esnatzea

Denok gorroto dugu iratzargailu ozen eta karrankari batek ohetik astindu batez jaikiaraztea. Gozoago eta lasaiago esna zaitezke argia eta soinua pixkanaka areagotzen dituen erloju batekin.

Ikusi iratzargailu guztiak
Ikusi iratzargailu guztiak

Logela bero bateko distira

LED argi sotila erabil dezakezu giro leun eta erosoa sortzen laguntzeko zure gelan. Zergatik ez dituzu LED kandelak eta argi-kateak nahasten, goiz mantsoetako lasaitzen mantentzen lagunduko dizuten distira dotore bat gehitzeko?

Ikusi argi-apaingarri guztiak
Ikusi argi-apaingarri guztiak

Giroa ezartzeko lurrinak

Lurrina modu indartsua da toki bat eraldatzeko eta giro lasai eta baketsu bat sortzeko. Adibidez, gogoko lurrindun kandela batek gelako giroa ezartzen lagun diezazuke.

Ikusi kandela lurrindun guztiak
Ikusi kandela lurrindun guztiak

Bakean esertzeko toki bat

Alfonbra eta te-kikara batekin, meditatzeko, ikusmiran egoteko edota eguneko zure ideiak antolatzeko denbora apur batez goza dezakezu.

Ikusi katilu eta kikara guztiak
Ikusi katilu eta kikara guztiak