„Uuringud on näidanud, et liikumine suurendab vaimset heaolu ja mõjub hästi teatud kognitiivsetele funktsioonidele. Veelgi enam, liikumise määr lapsepõlves mõjutab ka meie hilisema elu harjumusi ja tervist.“ Aga kui palju tuleks liikuda? Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) soovitab, et 5–17-aastased lapsed peaksid mõõduka kuni energilise liikumisega tegelema vähemalt 60 minutit päevas. Lisaks tasub paar korda nädalas teha intensiivsemat trenni, mis kiirendab südamerütmi pikemaks ajaks.
SPORTSLIG Pallihoidik/värav
Kuidas seda osta?
Kontrollin saadavust ...Vahva ja praktiline. Pallihoidikut saab kasutada väravana ja kui mäng on läbi, saab pallid kergesti kokku korjata ja sellesse hoiule panna.

Materjal
- Kangas/ Võrk:
- 100% polüester (min 90% ümbertöödeldud)
- Ühendav detail:
- tugevdatud polüamiidplast
Hooldus
Pese pesumasinaga tavarežiimil, max 40 °C juures.
Ära valgenda.
Trummelkuivatus pole lubatud.
Ära triigi.
Keemiline puhastus ei ole lubatud.
Kokkupanekujuhised
SPORTSLIG Pallihoidik/värav305.042.35

Ühte pikka külge saab kokku rullida – nii muudad elutoa välkkiirelt toredaks spordiväljakuks.
Suurepärane hoiulahendus igas suuruses pallidele.
Lihtne liigutada, sest pallihoidik/värav on ülikerge.
Vastupidav nii külili- kui püstiasendis.
Võib täiustada tarvikute ja tekstiilidega SPORTSLIG sarjast, SPARKA pehme mänguasja või teiste pehmete pallidega meie tootevalikust.
IKEA of Sweden AB SE-343 81 Älmhult, IKEA.com
Materjal
- Kangas/ Võrk:
- 100% polüester (min 90% ümbertöödeldud)
- Ühendav detail:
- tugevdatud polüamiidplast
Hooldus
Pese pesumasinaga tavarežiimil, max 40 °C juures.
Ära valgenda.
Trummelkuivatus pole lubatud.
Ära triigi.
Keemiline puhastus ei ole lubatud.
- Mõeldud ainult siseruumides kasutamiseks.Tootel on CE-märgis.Soovitame alates 3. eluaastast.Toote peab kokku panema täiskasvanu.
Kokkupanekujuhised
SPORTSLIG Pallihoidik/värav305.042.35

- 305.042.35
1 × SPORTSLIG
Pallihoidik/värav- Laius: 9 cm
- Kõrgus: 8 cm
- Pikkus: 89 cm
- Kaal: 1.55 kg
Seotud tooted
Avasta rohkem võimalusi
Sulle soovitatud

Liikumine on kasulik
IKEA lastetoodete üks eesmärke on inspireerida lapsi liikuma, luues neile rohkem ruumi hüppamiseks, jooksmiseks ja mängudeks. Uuringud on näidanud, et füüsiline aktiivsus mõjutab nii laste heaolu kui ka on investeering tulevikku.
Rootsi Spordi- ja terviseteaduste kooli kaasprofessor Maria Ekblom uurib füüsilise aktiivsuse mõju lastele. „Me teame kindlalt, et õigel määral liikumist mõjutab positiivselt laste füüsilist seisundit, lihaste jõudu, südame-veresoonkonna tervist ning vererõhku ja veresuhkru taset.“
Liikumine meeldib kogu kehale
Leia igapäevaelu rütm
Maria jagab soovitusi, kuidas iga päev korrapäraseks liikumiseks aega ja jaksu leida. „Kui see on võimalik, pakub häid liikumisvõimalusi koolis käimine jalgsi või rattaga. Samuti sõpradega kohtumine ja mängud turvalises õuekeskkonnas. Nooremad lapsed armastavad loomupäraselt liikuda, kuid vanemas eas võib sellega tegelemine nõuda veidi innustust,“ ütleb Maria. „Usun, et on tähtis pakkuda lastele võimalust tegelda spordi või teiste tegevustega, mis on eakohased ja vastavad nende huvidele. Kui see on neile meeltmööda, on kestva hea harjumuse tekitamine lihtsam.“










