Liigu põhisisu juurde

SPORTSLIG Pallihoidik/värav

Hind 19,99€

Kuidas seda osta?

Seotud tooted

SPORTSLIG
305.042.35

Vahva ja praktiline. Pallihoidikut saab kasutada väravana ja kui mäng on läbi, saab pallid kergesti kokku korjata ja sellesse hoiule panna.

SPORTSLIG Pallihoidik/värav
DisainerGustav Carlberg
Lisateave
Laste tuba, kus on SPORTSLIG sinise palli hoiuvärav rohelisel vaibal. Läheduses on kolm jalgpallipalli. Voodis on jalgpallilinad.

Lisad tootele SPORTSLIG

Laste tuba, kus on SPORTSLIG sinise palli hoiuvärav rohelisel vaibal. Läheduses on kolm jalgpallipalli. Voodis on jalgpallilinad.

Liikumine on kasulik

IKEA lastetoodete üks eesmärke on inspireerida lapsi liikuma, luues neile rohkem ruumi hüppamiseks, jooksmiseks ja mängudeks. Uuringud on näidanud, et füüsiline aktiivsus mõjutab nii laste heaolu kui ka on investeering tulevikku.

Rootsi Spordi- ja terviseteaduste kooli kaasprofessor Maria Ekblom uurib füüsilise aktiivsuse mõju lastele. „Me teame kindlalt, et õigel määral liikumist mõjutab positiivselt laste füüsilist seisundit, lihaste jõudu, südame-veresoonkonna tervist ning vererõhku ja veresuhkru taset.“

Liikumine meeldib kogu kehale

„Uuringud on näidanud, et liikumine suurendab vaimset heaolu ja mõjub hästi teatud kognitiivsetele funktsioonidele. Veelgi enam, liikumise määr lapsepõlves mõjutab ka meie hilisema elu harjumusi ja tervist.“ Aga kui palju tuleks liikuda? Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) soovitab, et 5–17-aastased lapsed peaksid mõõduka kuni energilise liikumisega tegelema vähemalt 60 minutit päevas. Lisaks tasub paar korda nädalas teha intensiivsemat trenni, mis kiirendab südamerütmi pikemaks ajaks.

Leia igapäevaelu rütm

Maria jagab soovitusi, kuidas iga päev korrapäraseks liikumiseks aega ja jaksu leida. „Kui see on võimalik, pakub häid liikumisvõimalusi koolis käimine jalgsi või rattaga. Samuti sõpradega kohtumine ja mängud turvalises õuekeskkonnas. Nooremad lapsed armastavad loomupäraselt liikuda, kuid vanemas eas võib sellega tegelemine nõuda veidi innustust,“ ütleb Maria. „Usun, et on tähtis pakkuda lastele võimalust tegelda spordi või teiste tegevustega, mis on eakohased ja vastavad nende huvidele. Kui see on neile meeltmööda, on kestva hea harjumuse tekitamine lihtsam.“

– vaata kõiki tooteid