Gå til hovedindhold

Forbered dig – og få en god nats søvn

For at vågne frisk og veludhvilet skal du have de bedste forudsætninger for at sove godt. Den rigtige madras danner grundlaget, men der er også mange andre ting, der kan gøre din nattesøvn bedre. Kølende sengetøj, mørklægningsgardiner, støjdæmpende tæpper og ren luft er nogle af dem. 

Et lyst soveværelse med en luftrenser på hvide kommoder ved siden af en seng.
Et lyst soveværelse med en luftrenser på hvide kommoder ved siden af en seng.

Støt kroppen og sov behageligt hele natten

Den rigtige madras er den, du ligger godt på hele natten. Den skal give din krop optimal støtte, uanset om du sover på ryggen, på maven eller på siden. Når du supplerer med en topmadras, kan du tilpasse liggekomforten til dine egne individuelle præferencer.

Se alle madrasser
En seng med sengestel af træ står i et soveværelse op ad en lys grøngrå væg. I sengen ligger ën kvinde og sover med dyner og puder med hvidt sengetøj. En MISTERHULT bordlampe står på gulvet ved siden af sengen.
Se alle madrasser

God hovedpude – god nattesøvn

Det er ikke ligegyldigt, hvad du hviler dit hoved på hele natten. Vågner du med ondt i nakken eller ryggen efter en hel nat i sengen, kan det være, din hovedpude trænger til en udskiftning. Vælg en lav hovedpude, hvis du sover på maven, og en høj hovedpude, hvis du sover på ryggen eller siden.

Se alle hovedpuder
En hvid hovedpude står op af en hvid sengegavl i en seng med hvidt sengetøj.
Se alle hovedpuder

En god dyne at putte sig under

Den rigtige dyne for dig kan skifte gennem året. Måske vil du gerne have en kølig sommerdyne til de varme nætter og en ekstra varm dyne til vintermånederne. Måske har du det godt med den samme lune dyne året rundt. Uanset hvad, har vi en dyne i sortimentet – brug bare filteret til at finde den rette dyne for dig.

Se alle dyner
En hvid dyne ligger foldet ovenpå en madras i en seng i et lyst soveværelse med nogle grene med lyserøde blomster i vindueskarmen i baggrunden.
Se alle dyner

Sengetøj, der køler i de varme sommernætter

Hvis du har det for varmt om natten, kan det påvirke din nattesøvn. Sengetøj af lyocell/bomuld og viskose/bomuld absorberer og leder fugt væk og hjælper dermed til at skabe en behagelig sovetemperatur.

Se alt sengetøj
Et polstret sengestel med blåt betræk står i et soveværelse. Sengen er redt med hvidt sengetøj og et møkeblåt sengetæppe.
Se alt sengetøj

Sov mørkt og køligt

Med mørklægningsgardiner bliver din søvn ikke forstyrret af lys udefra – og du bliver ikke vækket af solen, når du vil sove længe. Du kan også bruge mørklægningsgardiner til at holde dit soveværelse køligt, hvis det vender mod syd og bliver varmet op af solen gennem hele dagen. Træk bare for (eller rul ned) allerede om formiddagen og mærk forskellen inden sengetid.

Se alle mørklægningsgardiner
Et blåt HILLEBORG mørklægningsgardin hænger i den ene side af et vindue og et hvidt HOPPVALS plissegardin hænger halvt rullet ned bagved i et soveværelse, hvor der står en lysegrøn kande og en vase med grene i vindueskarmen, en pude betrukket med VITKLÖVER pudebetræt ses i forgrunden under vindueskarmen.
Se alle mørklægningsgardiner

Dæmp lyden med tæpper på gulvet

Har du allerede styr på lyset udefra, ved du, hvilken forskel det kan gøre. Lyd er også en vigtig faktor for en god nattesøvn. Med et tæppe (eller to) på gulvet i dit soveværelse, kan du skabe en rolig stemning, dæmpe lydene omkring dig og skabe en akustik, der er god at gå i seng på.

Se alle tæpper
Et tæppe ligger på gulvet i et soveværelse mellem sengen og vinduet. Der hænger lysebrune gardiner i vinduet.
Se alle tæpper

Sov bedre i renere luft

Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor. Partikler fra mados, en brændeovn eller fra udendørs forurening, der trænger ind i hjemmet har alt sammen betydning for indeklimaet. Når du sover, ånder du tungt, og derfor er det vigtigt, at luften i dit soveværelse er ren.

Se alle luftrensere
En luftrenser står i et stativ på et trægulv ved siden af en seng i et soveværelse med lyse grågrønne vægge.
Se alle luftrensere

Skru ned for musikken og lyset indenfor

Teknologien kan hjælpe dig med at forberede dig på en god nats søvn. Elektriske rullegardiner, der selv ruller ned, når du har timet dem til det. Højttalere, der spiller afdæmpet musik ved sengetid. Og trådløse LED-pærer, der kan dæmpes, så din krop kan begynde at slappe af og gøre klar til at komme i seng. Du finder det hele i vores Home Smart sortiment.

Se alle Home Smart produkter
En SYMFONISK højttaler med lampe lyser svagt.
Se alle Home Smart produkter

Hjælp til planlægning

Personlig rådgivning til valg af seng og madras.

Læs mere

10 års garanti

Få 10 års garanti på madrasser.

Læs vilkårene (PDF)

90 dages søvngaranti

Vi giver 90 dages søvngaranti på din nye madras.

Læs mere

Hjælp til indretning

Få hjælp af din helt egen indretningskonsulent.

Læs mere