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Tipps für besseren Schlaf

    Die IKEA Einrichtungstipps

    Mit welchen kleinen Veränderungen dir dein Schlafzimmer dabei helfen kann, besser zu schlafen, zeigt dir unsere Interior Designerin Sandra in diesem Video. Tipp: Aufräumen hilft!

    Sandras Tipps:

    • Machen schön dunkel und helfen deshalb beim Einschlafen: Verdunklungsrollos oder -Vorhänge
    • Harmonisch abgestimmte Farben bringen Ruhe und Gemütlichkeit in den Raum
    • Wer im Schlafzimmer arbeitet: Laptop und Arbeitsutensilien nach getaner Arbeit außer Sicht verstauen
    Wusstest du, dass wir ein Drittel unseres Lebens mit Schlaf verbringen? Daher sollte er so gut sein wie nur irgendwie möglich

    IKEA Interior Designerin Sandra