Het geheim van slapen als een baby

Baby's krijgen vaak genoeg slaap. Ze zijn ervoor gemaakt en kunnen tijdens de eerste zes maanden tot wel twintig uur per dag slapen. Dit is wanneer ze het hardst groeien: zowel fysiek als mentaal. Slaap is een natuurlijke staat, maar dat betekent niet dat baby's geen eigen knotsgek ritme aanhouden. En dan maakt het niet uit of het dag of nacht is. Het betekent ook dat je moet letten op hoeveel je zelf nog slaapt. Voor je baby moet je op je beste kunnen zijn.

Een gelukkige baby ligt op een wit GULSPARV deken op een bed met haar moeder, die haar voetje vasthoudt en naar haar lacht.

Veilig slapen voor je baby

Pasgeboren baby's zweten niet. Hun huidklieren ontwikkelen zich nog, dus ze kunnen hun lichaamstemperatuur niet reguleren. Mouwloze babyslaapzakken met een voering van 100% duurzaam geteeld katoen, zoals RÖDHAKE, zijn ontwikkeld als een veilige en gezonde manier waarop je baby een constante lichaamstemperatuur kan houden, zonder de risico's van losse stof.

Alle babyslaapzakken weergeven

Een jonge baby in een blauw met witte RÖDHAKE slaapzak met een klein rood patroon ligt wakker in een babybed.

Alle babyslaapzakken weergeven

Huid op huid

Er is steeds meer bewijs voor de voordelen van huidcontact, dat wil zeggen de baby op de borst van de moeder leggen (zeker kort na de geboorte). Dit heeft een kalmerend effect op jou en je baby en reguleert eveneens veel biologische processen. Je baby tegen je borst houden kan op elk moment helpen je kleintje te kalmeren en in slaap te laten vallen.

Alle babydekens en dekbedden weergeven

Deel van het hoofd en de borst van een man die een baby vasthoudt. De baby is gewikkeld in een donkergele SOLGUL deken.

Alle babydekens en dekbedden weergeven

Een knusse kinderkamer in je eigen slaapkamer

Je hebt geen hele kamer voor je baby nodig om een ruimte te creëren die als een kalme oase aanvoelt. Hiervoor is een deel van je slaapkamer al genoeg. Vergeet bijvoorbeeld geen nachtlampje, een mobiel en een plek waar je comfortabel kunt zitten en je baby kunt voeden.

Alle fauteuils en chaise longues weergeven

Een moeder zit op een stoel en houdt haar baby vast op een LEN voedingskussen. Naast haar staat een lachend jong kind.

Alle fauteuils en chaise longues weergeven

Iedereen zingt slaapliedjes

De wiegende melodie van slaapliedjes is universeel, van "Rock-a-bye baby" in Amerika tot "Mors Lilla Olle" in Zweden en "Shi shang zhi you mama hao" in China. Het vooruit en achteruit bewegen heeft een kalmerend effect op iedereen: niet alleen op je baby, maar ook op jezelf.

Een baby ligt in een SOLGUL wieg met schuimmatras en kijkt naar een mobiel, naast een raam in een lichte kamer.

Een babybed dat meegroeit

De veiligste manier voor pasgeboren baby's om te slapen is alleen in een babybedje, zonder kussens, speelgoed of beddengoed. Met verstelbare frames kun je het babybed in een hoge positie zetten voor pasgeboren baby's en, wanneer je baby groeit en steeds meer gaat bewegen, het frame weer laten zakken (en een zijkant verwijderen). Ook kun je bijvoorbeeld de LENAST matrasbeschermer gebruiken voor extra bescherming.

Alle babybedjes weergeven

Een SNIGLAR babybed gemaakt van berkenhout staat in een slaapkamer naast een tweepersoonsbed waarop een DJUNGELSKOG tijgerknuffel ligt.

Alle babybedjes weergeven

Gemaakt met magisch textiel...

De kindertextielen van IKEA zijn grotendeels gemaakt van duurzaam geteeld katoen of lyocell, natuurlijke materialen die zacht zijn voor de huid. Lyocell is een vezel die wordt gemaakt van houtpulp en heeft magische eigenschappen: het onttrekt vocht van de huid en helpt je kind comfortabel te blijven.

Alle kindertextiel weergeven

Een stapel opgevouwen GULSPARV bedlinnen en gordijnen liggen op een doos voor een wand behangen met een bospatroon.

Alle kindertextiel weergeven

Creëer je eigen kinderkamer

Of je nu een kinderkamer voor je baby inricht of niet, je creëert net zo goed een kinderkamer voor jezelf. Je moet denken aan je eigen praktische behoeftes. Zorg dat een commode of luiertafel eenvoudig te bereiken is en op een voor jou comfortabele hoogte staat. Leg de essentiële kleren en benodigdheden van je baby binnen handbereik, en zet een stoel neer waarin je eventueel ook comfortabel kunt slapen als dat nodig is.

Alle kindermeubels weergeven

Een SUNDVIK commode staat in een slaapkamer onder twee UPPLYST led-wandlampen en wat babykleertjes.

Alle kindermeubels weergeven

Krijg je genoeg slaap?

Koala's zijn wereldkampioenen als het om slapen gaat. Ze doen het tot wel 22 uur per dag. Je baby zou ook op het podium kunnen staan. Probeer, ook als je het druk hebt, ervoor te zorgen dat je af en toe samen met je baby een dutje doet. Je bent dan wel geen koala, maar ook geen giraffe (die slapen misschien een paar uurtjes, verdeeld over de hele dag - klinkt bekend?).

Lees onze gids voor betere slaap