انتقل إلى المحتوي الرئيسي

ابحث عن التوازن المناسب لك

انتهى الصيف وحان الوقت للتعامل مع ما يأتي به الخريف. لكن ماذا لو قررنا الاستفادة بأقصى حد من اللحظات الفاصلة بين المهام التي يجب القيام بها - وجلب بعض أجواء الإجازات الهادئة إلى موسم الأمطار؟ إن إيجاد توازن جيد في الحياة يرتبط بتوفير الوقت لنفسك لإعادة شحن طاقتك. استمتع بالاسترخاء في أيام الأسبوع. تجاهل الغسيل واستمتع بقيلولة. أيًا كان ما يشعرك بالنشاط.