Fond de reciclare
Preţul acestui articol include o contribuţie la un Fond de reciclare, pentru a asigura faptul că echipamentul electric şi electronic rezidual este colectat şi reciclat în mod responsabil.
ÎNAPOI LA ŞCOALĂ 2017
Studiază în stilul tău şi fii strălucit
Îţi imaginezi un spaţiu de lucru cu un birou şi un scaun atunci când te gândeşti la teme sau la învăţat? Nu eşti singurul. Pentru mulţi dintre noi aceasta este o combinaţie ideală. Dar fiecare are nevoi diferite atunci când trebuie să se concentreze asupra unei noi sarcini complicate. Amenajarea unor spaţii de lucru care să ţină cont de aceste diferenţe unice nu doar sporeşte şansele de a avea rezultate mai bune, ci face studiul mai uşor şi mai distractiv.
O familie reunită în bucătărie, copiii făcându-şi temele şi părinţii pregătind cina.
Tu de ce ai nevoie pentru a te concentra?
Învăţatul este un subiect complex pentru care s-au lansat o mulţime de teorii, uneori contradictorii. Pentru a înţelege mai bine modul în care IKEA îşi poate aduce contribuţia, am rugat-o pe Helle Fisker, profesor şi trainer autorizat în materie de stiluri de învăţare, să ne ofere câteva recomandări. Helle ne-a explicat importanţa luminii, a mobilierului de şezut şi a zgomotului ambiental. Ne-a povestit că există persoane care învaţă cu ajutorul simţurilor sau al chinesteziei, care simt nevoia fie să îşi folosească mâinile (jucatul enervant cu pixul între degete!), fie să se mişte atunci când se concentrează. În plus, am aflat că unii dintre noi ne concentrăm mai bine după o gustare, şi că alţii au nevoie de pauze între reprizele de studiu. Şi, nu în ultimul rând, că toţi copiii au nevoie de pauze dese pentru a nu deveni agitaţi.
No Youtube Player
Ghid rapid despre cum să studiezi mai bine
Mai jos îţi prezentăm câteva aspecte pe care să le iei în considerare atunci când îţi planifici spaţiul de studiu. Ţine seama de preferinţele personale şi compară-le cu cele din soluţiile de mai jos pentru a obţine sfaturi concrete despre cum să te adaptezi la nevoile tale unice sau la cele ale copiilor tăi.
Înainte de a începe:
Observă-ţi cu atenţie copilul în timp ce studiază; de ce are nevoie pentru a se concentra asupra unei sarcini noi şi complicate? (Aceeaşi întrebare este valabilă şi pentru adulţi. Gândeşte-te bine înainte să răspunzi, ba chiar testează-le. Toţi avem idei preconcepute despre învăţat şi modul în care studiem zi de zi nu este neapărat cel mai potrivit.) În final, aminteşte-ţi că nu avem întotdeauna o preferinţă puternică – şi asta este bine.
O fetiţă aşezată pe un scaun rotativ alb/roz, făcându-şi temele la un birou alb/roz cu înălţime reglabilă.Un colţ amenajat pentru studiu cu un birou alb cu înălţime reglabilă şi un scaun rotativ negru.
Mobilier de şezut formal
Te concentrezi cel mai bine atunci când stai în picioare la birou. Asigură-te că scaunul şi biroul au dimensiunea potrivită pentru nevoile tale.
Un băieţel stând pe o canapea mică şi făcându-şi temele. Canapeaua este aşezată sub un pat suspendat.Tatăl şi fiul stând pe o banchetă cu depozitare; băieţelul are un suport pentru laptop pe genunchi şi desenează.
Mobilier de şezut informal
Concentrarea vine de la sine atunci când te destinzi într-un fotoliu confortabil, pe canapea sau pe jos. Este un mediu relaxat şi confortabil, exact pe gustul tău.
O fetiţă făcându-şi temele la lumina unei veioze albe de birou.Gros-plan cu un spot cu clemă negru fixat pe o poliţă.
Lumină puternică
Preferi să studiezi într-o cameră puternic luminată pentru că aşa te poţi concentra la maximum. Dar îţi place să stai şi la fereastră ca să te bucuri de cât mai multă lumină naturală.
Un băieţel stând pe o canapea mică şi făcându-şi temele. Canapeaua este aşezată sub un pat suspendat.O fetiţă stând pe canapea şi citind o carte. Pe peretele din spatele canapelei este agăţată o ghirlandă luminoasă cu beculeţe transparente.
Lumină discretă
Lumina discretă este perfectă pentru studiu şi concentrare maximă (spre deosebire de becurile fluorescente şi puternice).
O fetiţă dându-se într-un leagăn de interior.Gros-plan cu o banchetă de depozitare albă şi cutii din plastic de diferite mărimi albe şi portocalii.
Pauze de mişcare
Ai nevoie de o pauză şi de mişcare ca să îţi recapeţi concentrarea pentru studiu. Nu uita că toţi copiii au nevoie de pauze dese şi nu pot rămâne concentraţi mai mult de 20 de minute.
O fetiţă dându-se într-un leagăn de interior.O fetiţă dându-se într-un leagăn de interior.
Zgomot ambiental
Te concentrezi mai bine atunci când asculţi muzică şi nu te deranjează când se vorbeşte pe fundal. Dacă este prea multă linişte, ai face orice pentru a rupe tăcerea.
O fetiţă aşezată pe un scaun rotativ negru, potrivit pentru copii.O fetiţă sprijinită de un suport vertical la un birou alb cu înălţime reglabilă făcându-şi temele.
Învăţare chinestezică
Te concentrezi mai bine atunci când ştii că poţi să te mişti – fie că baţi din picioare sau te învârţi cu scaunul, fie o altă formă de mişcare.
Un băieţel cu un suport pentru laptop pe genunchi, care desenează cu carioci.Gros-plan cu o fetiţă lipind abţibilduri pe o carte.
Învăţare tactilă
Un truc pentru a te concentra mai bine asupra unei noi sarcini complicate este să te „joci” cu obiectele – un pix, o jucărie de pluş, o sticlă goală de apă, o agrafă de hârtie...
Gros-plan cu o pernă pe care sunt scrise cu alb probleme de aritmetică.O fetiţă cuibărită într-un sac de dormit şi citind o carte.
Atmosferă caldă
Îţi place să te cuibăreşti lângă calorifer sau într-un alt loc călduros pentru că aşa te poţi concentra mai bine.
O tavă rotundă roz cu un pahar de lapte şi câteva gustări.O fetiţă făcându-şi temele la un mic birou montat pe perete şi, deasupra biroului, mai multe poliţe cu cutii.
Gustare
Simţi nevoia să ronţăi ceva atunci când te concentrezi intens, astfel că ai mereu aproape o gustare încă de când începi studiul.
bar portocaliu
Un loc în centru
Unii dintre noi nu se pot concentra decât dacă sunt în mijlocul lucrurilor şi nu pot face asta stând în picioare la birou. Din fericire, este foarte simplu să adaugi funcţii camerei pe care o consideri inima căminului tău. O bancă cu o saltea şi multe perne înlocuieşte cu succes mobilierul confortabil de şezut şi rezolvă, în acelaşi timp, problema depozitării. Nu îţi face griji dacă nu te poţi decide asupra stilului; pentru un aspect cu totul diferit schimbă doar feţele de pernă. Un suport pentru laptop este ideal pentru învăţarea alfabetului, iar un cărucior îţi vine în ajutor pentru a depozita pixuri, hârtii şi alte instrumente esenţiale. Mai mult, te urmează în orice colţ al casei.

Un loc în centru se bazează pe nevoia de:
Mobilier de şezut informal
Lumină discretă
Zgomot ambiental
Învăţare tactilă
Spaţiul de lucru retras
Copilul tău trebuie să stea în picioare la birou pentru a se putea concentra? Alege o masă de dimensiunea potrivită, de preferat una care creşte odată cu el. Alături de un scaun rotativ reglabil, este foarte simplu să adopte o poziţie corectă la birou. Un spaţiu de lucru ergonomic înseamnă un spaţiu personalizat în funcţie de nevoile personale. Deşi este esenţial să ai o poziţie corectă, este la fel de important să ai mobilitate, aşa că alternează între poziţia aşezat, în picioare şi sprijinită. (Copilul tău va face acest lucru indiferent dacă i se va spune sau nu. Corpul uman este făcut pentru mişcare.)
Unii dintre noi, însă, simt nevoia să se mişte mai mult decât alţii. Dacă copilul tău trebuie să îşi recapete concentrarea între reprizele de studiu, instalează-i un leagăn, o scară de frânghie sau orice încurajează la activitate fizică. Nu este binevenit doar pentru teme, ci oferă oricărei camere un aer de joc şi veselie.

Spaţiul de lucru retras se bazează pe nevoia de:
Mobilier de şezut formal
Lumină puternică
Pauze de mişcare
Învăţare tactilă
Colţul de studiu
Mulţi ne dorim un spaţiu de lucru doar pentru noi, dar, totodată, să rămânem conectaţi la ce se petrece în casă. Amenajând un colţ special pentru studiu în bucătărie, în camera de zi sau chiar pe hol, le poţi îmbina foarte uşor pe amândouă. Alege un blat de lucru de dimensiuni mici, care poate fi fixat pe perete şi combină-l cu un scaun rotativ pentru maximum de confort într-un spaţiu minim. Foloseşte poliţe pentru depozitare (şi un afiş ca fundal mobil – fii cât vrei de îndrăzneţ!). Organizatoarele şi cutiile de diferite dimensiuni nu numai că te ajută să îţi păstrezi lucrurile în ordine, dar sunt şi foarte aspectuoase. Adaugă o veioză reglabilă care să îţi asigure lumina potrivită şi colţul tău este gata.

Colţul de studiu se bazează pe nevoia de:
Mobilier de şezut formal
Lumină puternică
Zgomot ambiental
Învăţare chinestezică/Mişcare
Ascunzătoarea pentru teme
"Uneori, învăţatul stând întins pe canapea este secretul reuşitei la examene. Mobilierul de şezut trebuie să fie confortabil şi lumina pe măsură – atât cât să vezi să citeşti, nicidecum becuri fluorescente. Suprafeţele şi textilele în culori calde desăvârşesc atmosfera. Asigură-te că ai o gustare la îndemână chiar de la începutul sesiunii de studiu. Nu uita nici de soluţiile de depozitare inteligentă; cu ajutorul lor, vei putea pune la loc cărţile şi temele rezolvate.

"
Ascunzătoarea pentru teme se bazează pe nevoia de:
Mobilier de şezut informal
Lumină discretă
Pauze de mişcare
Gustare
Spaţiul flexibil
Corpul uman este făcut pentru mişcare şi, în mod ideal, ar trebui să ne schimbăm frecvent poziţia corpului. Pentru unii dintre noi, însă, mişcarea este esenţială pentru a se menţine concentraţi. Din fericire, majoritatea spaţiilor de lucru pot fi adaptate uşor pentru a face posibilă mişcarea. Un scaun rotativ sau un suport vertical ar putea funcţiona de minune. În plus, te alegi cu un spaţiu de lucru mai ergonomic, adaptat nevoilor tale – mai ales dacă adaugi o masă cu înălţime reglabilă. Foloseşte un panou din plută pentru a crea un perete flexibil, cu spaţiu pentru toate odoarele tale şi citatele preferate.

Spaţiul flexibil se bazează pe nevoia de:
Mobilier de şezut formal
Lumină puternică
Învăţare chinestezică/Mişcare
Învăţare tactilă
Cu cât mai mulţi, cu atât mai bine
Indiferent dacă împarţi o cameră de cămin sau doar preferi să înveţi cu prietenii, este o idee grozavă să creezi un spaţiu care să împace toate gusturile. Combină mobilierul de şezut moale şi încăpător şi lumina difuză (încearcă să atârni o ghirlandă luminoasă pe perete pentru o lumină discretă) cu un birou bine luminat lângă fereastră şi eşti aproape gata. Un pouf mare, care poate fi agăţat pe perete când nu este folosit, este perfect pentru oaspeţii neanunţaţi. La fel şi scaunele pliante şi taburetele stivuibile, care ţin loc şi de măsuţe. Adaugă căşti pentru iubitorii de muzică şi câteva pături călduroase şi gata.

Cu cât mai mulţi, cu atât mai bine se bazează pe nevoia de:
Lumină discretă
Zgomot ambiental
Atmosferă interioară caldă
Warm indoor climate