Chambre à coucher

CHAMBRE À COUCHER

La chambre à coucher est la pièce où vous passez de bonnes nuits de repos – moyennant un bon confort de sommeil et de bons rangements

Voici quelques éléments à garder à l’esprit lorsque vous planifiez votre chambre:

  • Un environnement sans poussière est indispensable pour un sommeil sain. Des rangements fermés pour les draps, oreillers, couvertures et vêtements ont un effet anti désordre et protègent de la poussière.
  • Chaque personne a des besoins différents en termes de confort de sommeil. Prenez le temps de trouver le matelas, la couette et l’oreiller qui vous offrent le meilleur soutien et régulent le mieux votre température.
  • Votre chambre doit être un endroit calme, pour permettre à votre esprit de se détendre.
  • Utilisez des stores ou rideaux occultant la lumière du jour.
  • Des éclairages fonctionnels facilitent des tâches comme l’habillage ou la lecture.
  • Prévoyez une surface à côté du lit, pour déposer réveil, livre de chevet et verre d’eau.